Gesunde Rezepte

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Kiwi-Heidelbeeren Smoothie
Kiwi-Heidelbeeren Smoothie    Leicht
Der vitaminreiche Kiwi-Heidelbeeren Smoothie wird mit Joghurt zubereitet. Der gesunde Drink ist der ideale Start zum Frühstück.
5 min
04.07.2017
Goldene Milch
Goldene Milch    Leicht
Das Rezept für die goldene Milch ist ein schmackhaftes Heißgetränk. Das enthaltene Kurkuma wirkt z.B. entzündungshemmend und ist somit gut für den Körper.
5 min
20.11.2017
Avocado Creme
Avocado Creme    Leicht
Die Avocado Creme ist ein vorzüglicher Aufstrich. Das schmackhafte und gesunde Rezept gelingt ganz einfach.
15 min
02.02.2021
Coucscoussalat mit Thunfisch
Couscoussalat mit Thunfisch    Leicht
Das Rezept für den Couscoussalat mit Thunfisch kalt serviert, ist eine leichter und besonders köstlicher Sommersalat.
40 min
08.07.2022
Tomaten-Basilikum-Suppe
Tomaten-Basilikum-Suppe    Leicht
Die Tomaten-Basilikum-Suppe ist eine schmackhafte Suppe für alle Tage. Das Rezept für die vegetarische Suppe gelingt ganz einfach.
40 min
02.11.2022
Spargel mit Kartoffeln und Hollandaise
Spargel mit Kartoffeln und Hollandaise    Leicht
Der Spargel mit Kartoffeln und Hollandaise Sauce ist ein Klassiker zur Spargelsaison. Das Rezept ist ein wahres Genusserlebnis für Feinschmecker.
1,2 h
14.03.2023
Low Carb Frühstücks-Muffins
Low Carb Frühstücks-Muffins    Leicht
Die Low Carb Frühstücks-Muffins mit Gemüse und Eier schmecken auch zur Jause.
40 min
04.11.2023
Apfel-Trauben-Hirse-Brei
Apfel-Trauben-Hirse-Brei    Leicht
Nur das Beste für das Kind: Mit dem Rezept für Apfel-Trauben-Hirse-Brei kann man sicher sein, nur natürliche Lebensmittel zu füttern.
20 min
24.02.2014
Hühner-Gemüse-Spieße
Hühner-Gemüse-Spieße    Leicht
Die köstlichen Hühner-Gemüse-Spieße beweisen: Die einfachsten Rezepte sind oft die allerbesten!
25 min
24.02.2014
Cremige Spinatsuppe
Cremige Spinatsuppe    Leicht
Gesund, leicht und gut: Rezept für cremige Spinatsuppe mit Kartoffeln und weiteren Gemüsesorten.
40 min
14.03.2014
Spargel mit Butter und Bröseln
Spargel mit Butter und Bröseln    Leicht
Dieses Rezept lässt die Frühlingsgefühle nach dem Winter erwachen: feiner Spargel mit Butter und Bröseln, das Gericht schmeckt mit der weißen wie der grünen Sorte.
30 min
11.03.2014
Erdbeer-Spargel-Salat
Erdbeer-Spargel-Salat    Leicht
Der leckere Erdbeer-Spargel-Salat ergibt einen tollen Farbkontrast auf den Tellern. Ein einfaches, gesundes Rezept, das immer gelingt.
30 min
06.03.2014
Kartoffel-Gemüse-Suppe mit Zartweizen
Kartoffel-Gemüse-Suppe mit Zartweizen    Leicht
Gesund, bunt und lecker - ein unkompliziertes Rezept für Kartoffel-Gemüse-Suppe mit Zartweizen.
35 min
25.02.2014
Kohlsuppe zum Abnehmen
Kohlsuppe zum Abnehmen    Leicht
Das Rezept für die Kohlsuppe zum Abnehmen ist ideal, wenn man schnell ein paar Pfunde loswerden möchte.
50 min
24.02.2014
Spargelcremesuppe
Spargelcremesuppe    Mittel
Die Spargelcremesuppe ist eine herzhafte Suppe zur Spargelzeit im Frühjahr. Das beliebte Spargel-Rezept schmeckt immer wieder.
60 min
24.02.2014
Karotten-Orangen-Saft
Karotten-Orangen-Saft    Leicht
Lecker zum Frühstück: Dieses Rezept für gesunden Karotten-Orangen-Saft sollte man sich merken!
5 min
26.01.2015
Chai Tea Latte selbstgemacht
Chai Tea Latte selbstgemacht    Leicht
Für alle Chai Tee Latte-Fans, die auch zuhause nicht auf ihren Lieblingstee verzichten möchten, zeigt dieses Rezept, wie einfach Chai Tea Latte selbstgemacht werden kann.
20 min
13.05.2017
Fenchelsalat mit Orangen
Fenchelsalat mit Orangen    Leicht
Schnell, gesund und lecker: Das Rezept für Fenchelsalat mit Orangen ist nicht nur glutenfrei und laktosefrei, sondern auch kalorienarm und macht zu jeder Zeit eine gute Figur.
60 min
04.06.2019
Sauerkirschen einlegen
Sauerkirschen einlegen    Leicht
Eingelegtes Obst feiert seine Renaissance! Wer Sauerkirschen einlegen möchte, findet hier das passende Rezept dazu.
10,5 h
10.06.2017
Tomaten-Mozzarella-Spieße
Tomaten-Mozzarella-Spieße    Leicht
Die Tomaten-Mozzarella-Spieße sind eine leichte mediterrane Vorspeise, die nicht nur in Italien gerne gespeist wird.
35 min
22.06.2017