Vitamin Obst-Bombe zum Frühstück
von
peter2583
am 31.03.2014
Dieses Rezept ist sehr vitaminreich. Die Obst-Bombe ist das ideale Frühstück für Sporler und für eine Diät.
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Zutaten
1
Stk.
Kiwi
1
Stk.
Banane
1
Stk.
Pflaume
2
Stk.
Erdbeeren
10
Stk.
Weintrauben
1
Scheibe
Ananas
1
Handvoll
Cornflakes
1
Handvoll
Walnüsse
Zubereitung
Für die
Vitamin Obst-Bombe
die Kiwi abschälen und Banane abschälen und in Stücke schneiden.
Danach die Pflaume, Erdbeeren und Weintrauben waschen und ebenfalls in Stück schneiden. Die Ananas zerkleinern.
Das gesamte Obst in eine Schüssel geben. Zum Schluss etwas Cornflakes und die zerschnittenen Walnüsse darüberstreuen.
Tipp
Die Vitamin Obst-Bombe ist ein sportliches Frühstück, dass auch mit vielen anderen Früchten und Obstsorten zubereitet werden kann.
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