| 250 | g | Mehl |
| 3 | TL | Öl (pflanzliches) |
| 1 | TL | Salz |
| 150 | ml | Milch |
| 225 | g | Garnelen |
| 1 | EL | Öl (pflanzliches) |
| 1 | Stk. | Chilischote (rot) |
| Nach Belieben | Salz | |
| Nach Belieben | Pfeffer |
| 100 | g | Créme frâiche |
| 70 | g | Sauerrahm |
| 1 | Stk. | Knoblauchzehe (groß) |
| Nach Belieben | Salz | |
| Nach Belieben | Pfeffer |
| 2 | Stk. | Frühlingszwiebeln |
| 10 | Stk. | Cocktailtomaten |
| 1 | Handvoll | Blattspinat |