Heidelbeer-Matcha Shake
von kochrezepte.at am 01.02.2019
Der Heidelbeer-Machta Shake schmeckt fruchtig, frisch. Ein Rezept für einen gesunden und kraftvollen Start in den Tag.
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Zutaten
200 |
g |
Heidelbeeren |
50 |
g |
Hirseflocken |
5 |
TL |
Kokosflocken |
1 |
TL |
Macha-Teepulver |
500 |
ml |
Mandelmilch |
Zubereitung
- Für den Heidelbeer-Matcha Shake die Beeren, Hirseflocken, Kokosflocken, Matcha und die Mandelmilch in einen Mixer füllen und einige Minuten kräftig durch mixen.
- In Gläser füllen mit ganzen Heidelbeeren oder frische Kräuter wie Minze oder Rosmarin garnieren. Mit Trinkhalm servieren und genießen.