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Der Vitamin-Smoothie mit Orange, Maracuja und Nektarine ist sehr gesund und lecker. Ein wohlschmeckender Frühstücks-Snack oder einfach für zwischendurch am Tag.

5 min

27.02.2018

Rote Rüben Salat mit Ziegenkäse Leicht

Der Rote Rüben Salat mit Ziegenkäse ist eine schmackhafte Vorspeise. In diesem Rezept wird der Salat mit Walnüsse verfeinert.

10 min

28.02.2018

Rhabarber-Birnen Smoothie Leicht

Der Rhabarber-Birnen Smoothie ist ein beliebtes Rezept im Frühling. Der gesunde Drink schmeckt säuerlich erfrischend und wird mit Ahornsirup versüßt.

5 min

23.03.2018

Mandelmilch Shake Leicht

Der Mandelmilch Shake mit Banane schmeckt köstlich und ist sehr gesund. Dieses Rezept ist auch für Veganer geeignet.

5 min

07.03.2018

Gemüse aus dem Backofen Leicht

Das Gemüse aus dem Backofen wird ohne viel Aufwand zubereitet. Ein gesundes Rezept als Beilage zu Fleischgerichte aber auch als Hauptspeise.

35 min

24.04.2018

Honigmelonen-Apfel Smoothie Leicht

Der Honigmelonen-Apfel Smoothie ist ein erfrischender, vitaminreicher Früchte Shake. Ein Rezept für wahre Smoothie Liebhaber.

5 min

19.03.2018

Fruchtcreme mit Beeren Leicht

Die Fruchtcreme mit Beeren ist ein einfaches Rezept, wenn es wieder einmal rasch gehen sollte. Ein köstlicher Nachtisch für jeden Tag.

10 min

31.03.2018

Kilo-Kick Leicht

Der Kilo-Kick regt den Stoffwechsel an und kann somit beim Abnehmen unterstützen. Ein Rezept das man nicht öfter als zwei mal in der Woche genießen sollte.

5 min

05.04.2018

Low Carb Waffeln mit Joghurt Leicht

Die Low Carb Waffeln sind ein tolles Fitness-Food. Dieses Rezept mit Joghurt enthält viel Eiweiß und schmeckt herrlich köstlich.

15 min

12.04.2018

Chia-Kokosmilch mit Mango Leicht

Die Chia-Kokosmilch mit Mango ist ein köstliches, gesundes veganes Dessert. Ein Rezept mit dem Superfood Chiasamen, für ein leckeres Frühstück.

1,2 h

09.04.2018