Vitamin Obst-Bombe zum Frühstück
von peter2583 am 31.03.2014Dieses Rezept ist sehr vitaminreich. Die Obst-Bombe ist das ideale Frühstück für Sporler und für eine Diät.
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Zutaten
| 1 | Stk. | Kiwi |
| 1 | Stk. | Banane |
| 1 | Stk. | Pflaume |
| 2 | Stk. | Erdbeeren |
| 10 | Stk. | Weintrauben |
| 1 | Scheibe | Ananas |
| 1 | Handvoll | Cornflakes |
| 1 | Handvoll | Walnüsse |
Zubereitung
- Für die Vitamin Obst-Bombe die Kiwi abschälen und Banane abschälen und in Stücke schneiden.
- Danach die Pflaume, Erdbeeren und Weintrauben waschen und ebenfalls in Stück schneiden. Die Ananas zerkleinern.
- Das gesamte Obst in eine Schüssel geben. Zum Schluss etwas Cornflakes und die zerschnittenen Walnüsse darüberstreuen.
Tipp
Die Vitamin Obst-Bombe ist ein sportliches Frühstück, dass auch mit vielen anderen Früchten und Obstsorten zubereitet werden kann.