| 1 | Kopf | Weißkraut (oder Frühkraut) |
| 250 | g | Fleckerl (Nudelfleckerl) |
| 1 | Stk. | Zwiebel |
| 3 | EL | neutrales Pflanzenöl (oder Schweineschmalz) |
| 1 | Stk. | Knoblauchzehe |
| 1 | EL | Zucker |
| 1 | Prise | Kümmel (ganz oder geschrotet) |
| Salz und Pfeffer | ||
| 1 | Spritzer | Apfelsaft (oder Weißwein) |