| 2 | Stk. | Kartoffeln (gekocht) |
| 6 | Stk. | Cocktailtomaten |
| 4 | Stk. | Frühlingszwiebeln |
| 100 | g | Blattsalat Mix |
| 4 | Stk. | Sardellenfilets |
| 1 | Dose | Thunfisch (im eigenen Saft) |
| 2 | Stk. | Eier (hartgekocht) |
| 4 | EL | Olivenöl extra vergine |
| 2 | EL | Balsamico-Essig |
| 1 | TL | Senf |
| 1 | Prise | Salz |
| Pfeffer (aus der Mühle) |