| 250 | g | Spaghetti (oder andere vegane Nudeln) |
| 50 | g | Sojagranulat |
| 1 | EL | Tomatenmark |
| 2 | Tassen | Gemüsebrühe (vegan) |
| 1 | Stk. | Zwiebel (klein) |
| 1 | Stk. | Karotte (klein) |
| 1 | Stange | Stangensellerie |
| 1 | EL | Kokosöl |
| 250 | ml | Tomatensauce |
| 1 | TL | Italienische Kräuter (getrocknet) |
| Salz und Pfeffer |