Menüart
Frühstück Jause
Snacks (1)
Kategorien
Cholesterinarm (1)Fettarm
Low Carb
Kohlenhydratfrei (1)
Vegetarisch
Rezeptart
Koch/Backrezepte (2)Schwierigkeit
Leicht (2)Bewertung
5 Sterne (1)4 Sterne und mehr (2)
3 Sterne und mehr (2)
2 Sterne und mehr (2)
1 Stern und mehr
Zeit
weniger als 15 min (2)weniger als 30 min (2)
weniger als 1 h (2)
Zutatensuche
Zur Resteverwertung
Brunnenkresse-Aufstrich
Leicht
Der gesunde Brunnenkresse-Aufstrich mit frischer Brunnenkresse schmeckt köstlich auf Vollkornbrot.
15 min
03.06.2017
Hight-Protein-Eiersalat
Leicht
Der High-Protein Eiersalat ist die perfekte Wahl für eine eiweißreiche und leichte Mahlzeit. Mit Frischkäse und Joghurt ist Eiersalat ideal als Brotaufstrich, für die Jause.
35 min
17.10.2026