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            Hummus                        
            
                  
            
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            Selbstgemachter Hummus mit Kichererbsen ist ein vorzüglicher Aufstrich. Der Dip mit Fladenbrot, Naan-Brot, Oliven oder mit Gemüse serviert, schmeckt wunderbar.
        
        5 min
 
            17.05.2023
               
             
        
      
    
            Kürbis-Bananen-Smoothie                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.
        
        10 min
 
            27.09.2023