Diät Rezepte

Natürlich kann man auch leichte Gerichte wie z.B. eine Wirsingroulade kalorienarm zubereiten, die trotzdem schmeckt - dieses Rezept hier zeigt, wie es geht!

45 min

29.05.2014

Krautsuppe zum Abnehmen Leicht

Mit dem Rezept für Krautsuppe zum Abnehmen lassen sich schnell einige überflüssige Pfunde loswerden. Aber nicht übertreiben, um einseitiger Ernährung vorzubeugen!

40 min

24.02.2014

Dinkelweckerln ohne Germ Mittel

Warum sollte man Weckerl kaufen, wenn man ganz einfach Dinkelweckerln ohne Germ selber machen kann? Das Rezept hierfür ist ganz einfach und schnell zubereitet.

40 min

18.06.2014

Chinakohlsalat Leicht

Den Chinakohlsalat kann man nach Geschmack mit gehackten Walnüssen verfeinern. Ein gesundes, schnelles Rezept für den Herbst.

15 min

14.03.2014

Hühnersuppe-Grundrezept Mittel

Mit dem Grundrezept für Hühnersuppe ist man für die Erkältungszeit bestens gerüstet. Dieses Rezept stammt aus der Steiermark.

4,3 h

24.02.2014

Karfiol-Schinken-Gratin Mittel

Ein schlankes und leckeres Rezept: Der Karfiol-Schinken-Gratin macht immer eine gute Figur.

45 min

24.02.2014

Trauben-Walnuss-Salat Leicht

Der Trauben-Walnuss-Salat schmeckt zum Frühstück, im Büro, beim Picknick oder einfach mal als Snack für zwischendurch. Ein Rezept, das den Spätsommer oder die Herbstzeit versüßt.

15 min

09.09.2022

Überbackener Gemüseauflauf Mittel

Den überbackenen Gemüseauflauf kann man mit nahezu jeder Gemüsesorte zubereiten. Aus diesem Grund zählt er zu den beliebtesten Rezepten in der täglichen Küche.

50 min

11.03.2014

Buchweizen-Spinat-Palatschinken mit Tomatensoße Mittel

Mit diesem Rezept für Buchweizen-Spinat-Palatschinken mit Tomatensauce gelingt ein leckeres, gesundes Hauptgericht.

55 min

24.02.2014

Falafel Mittel

Köstlichkeiten aus dem Orient: Die Falafel gibt es bei uns oft an Schnellimbissen, selbstgemacht mit diesem Rezept schmecken sie natürlich noch viel besser.

35 min

10.03.2014

Fitness-Brot Mittel

Gesund und munter durch den Tag! Das Rezept für Fitness-Brot mit Roggenmehl, Walnuss- und Kürbiskernen hilft dabei.

2,0 h

12.03.2014

Garnelensuppe Mittel

Köstlichkeit aus Fernost: Das Rezept für die asiatische Garnelensuppe wird mit Zitronengras, Currykraut und anderen aromatischen Zutaten gekocht.

45 min

12.03.2014

Thunfisch-Maki Mittel

Ein Sushi-Abend ohne Thunfisch-Maki ist undenkbar. Das Rezept hierfür sollte man sich deshalb gut merken.

45 min

07.07.2014

Spaghetti in Karotten-Garnelen-Sauce Mittel

Es muss nicht immer Bolognese sein! Mit dem Rezept für Spaghetti in Karotten-Garnelen-Sauce kommt das Urlaubsfeeling an den Esstisch.

25 min

08.03.2014

Spargel-Frittata mit Minze Mittel

Dieses italienische Rezept kann als Vorspeise oder Hauptspeise dienen. Die Spargel-Frittata mit Minze überzeugen nicht nur Vegetarier.

30 min

04.07.2014

Hühnerbrust Diavolo Mittel

Der Name ist bei diesem Rezept Programm: knusprige Hühnerbrust Diavolo mit scharfem Cayennepfeffer.

30 min

03.03.2014

Leichte Kürbis-Apfelcremesuppe Mittel

Das klassische Rezept für den Herbst, wunderbar kombiniert mit Äpfeln. Die leichte Kürbis-Apfelcremesuppe ist etwas ganz Besonderes!

40 min

22.04.2014

Zucchini-Tartes mit Vollkornmehl Mittel

Wer auf seine Linie achtet und Appetit auf französische Küche bekommt, sollte einmal das Rezept für Zucchini-Tartes mit Vollkornmehl probieren: Einfach köstlich!

50 min

04.06.2014