Diät Rezepte

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Fettburner Drink
Fettburner Drink    Leicht
Toller Fettburner-Drink mit grünem Tee und Zitronen. Ob das Rezept wirklich beim Abnehmen hilft, wissen wir nicht, erfrischend ist der Drink auf jeden Fall!
20 min
04.01.2016
Ingwer-Gurken-Zitronen-Wasser
Ingwer-Gurken-Zitronen-Wasser    Leicht
Frisch und fit durch den Sommer: Mit dem Rezept für das Ingwer-Gurken-Zitronen-Wasser bleibt man auch in der größten Hitzeperiode ganz cool!
15 min
07.01.2016
Kohlroulade mit Faschiertem
Kohlroulade mit Faschiertem    Leicht
Für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren wollen ist das Rezept für eine Kohlroulade mit Faschiertem genau das Richtige - und lecker noch dazu!
1,4 h
14.01.2015
Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch
Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch    Leicht
Das Rezept für Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch ist bestens für Abnehmwillige oder Menschen, die sich gesund ernähren wollen, geeignet. Gleich ausprobieren!
1,3 h
08.05.2015
Diät-Kartoffelsuppe
Diät-Kartoffelsuppe    Leicht
Ein Rezept für alle Kalorienbewussten. Die feine Diät-Kartoffelsuppe schmeckt auch ohne Schlagobers.
30 min
24.02.2014
Ananas-Ingwer-Smoothie
Ananas-Ingwer-Smoothie    Leicht
Mit dem Rezept für einen Ananas-Ingwer-Smoothie lassen sich müde Geister wieder munter machen. Lecker und gesund, Überdosis Vitamine garantiert!
15 min
21.01.2015
Klare Hühnersuppe mit Nudeln und Gemüse
Klare Hühnersuppe mit Nudeln und Gemüse    Leicht
Die klare Hühnersuppe mit Nudeln und Gemüse schmeckt am besten, wenn es draußen kalt ist. Mit unterschiedlichen Gemüsesorten und Einlagen lässt sich das Rezept abwandeln.
60 min
24.02.2014
Knackiges Gemüse mit Couscous
Knackiges Gemüse mit Couscous    Leicht
An warmen Tagen ist ein Rezept aus der Sommerküche genau die richtige Wahl: Frisches, knackiges Gemüse mit Couscous ist leicht und lecker.
1,1 h
19.08.2014
Bananen-Ingwer-Smoothie
Bananen-Ingwer-Smoothie    Leicht
Mit Power in den Tag: Der Bananen-Ingwer-Smoothie versorgt uns großzügig mit wichtigen Mineralstoffen und ist mit diesem Rezept ruckzuck zubereitet.
10 min
14.08.2015
Power-Frühstücks-Shake
Power-Frühstücks-Shake    Leicht
Dieser Power-Frühstücks-Shake sorgt für den idealen Start in den Tag. Das Rezept dafür sollte man sich gut merken!
15 min
26.01.2015
Grüner Energie Smoothie
Grüner Energie-Smoothie    Leicht
Ein grüner Energie-Smoothie ist der ideale Vitaminkick nach dem Sport. Nach diesem Rezept zubereitet ist er außerdem sehr bekömmlich.
15 min
27.01.2015
Vitamin Smoothie
Vitamin Smoothie    Leicht
Kalorienarmes Rezept für einen gesunden Start in den Tag: Vitamin-Smoothie mit Obst und Gemüse.
10 min
29.01.2015
Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch
Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch    Leicht
Das Rezept für diese Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch verleiht der Grillparty eine leicht orientalische Note - lecker!
25 min
14.01.2015
Ingwerwasser
Ingwerwasser    Leicht
Mit dem Rezept für Ingwerwasser wird den Kilos der Kampf angesagt. Auch wer nicht abnehmen möchte, tut seinem Körper mit dem Ingwerwasser etwas Gutes.
30 min
23.03.2015
Detox Drink
Detox Drink    Leicht
Tolles Rezept für einen erfrischenden Detox-Drink, gut für Haut, Haar und Wohlbefinden.
10 min
12.01.2016
Erbsenreis
Erbsenreis    Leicht
Ein leichtes Rezept für ein leckeres Gericht: Der Erbsenreis schmeckt zu Fleisch, Fisch oder Gemüse.
20 min
24.02.2014
Detox-Zitronenwasser
Detox-Zitronenwasser    Leicht
Entgiften auf die Schnelle mit viel Vitamin C! Das Rezept für ein Detox-Zitronenwasser ist im Handumdrehen zubereitet und bringt den Stoffwechsel schon am Morgen in Schwung.
5 min
01.02.2016
Überbackener Gemüseauflauf
Überbackener Gemüseauflauf    Mittel
Den überbackenen Gemüseauflauf kann man mit nahezu jeder Gemüsesorte zubereiten. Aus diesem Grund zählt er zu den beliebtesten Rezepten in der täglichen Küche.
50 min
11.03.2014
Low Carp Eierspeis
Low Carb Eierspeis    Leicht
Mit dem Rezept für eine Low Carb Eierspeis fängt der Tag erst richtig gut an. Ein gesundes Frühstück, das nicht nur in der Früh gut schmeckt.
23 min
23.02.2015
Grapefruit-Granatapfel-Smoothie
Grapefruit-Granatapfel-Smoothie    Leicht
Tolles Rezept mit einer Extraportion Vitamine, vor allem für die kalte Jahreszeit: der leckere Grapefruit-Granatapfel-Smoothie - ein Highlight in jeder Hinsicht.
15 min
05.04.2016
Diät Rezepte Wer ein paar überflüssige Pfunde loswerden will, braucht die richtigen Diät Rezepte. Diese werden aus frischen, gesunden Zutaten zubereitet und enthalten wenig Fett und Kalorien. Je nach Diät wird der Fokus auf bestimmte Nahrungsmittel gelegt oder eine bestimmte Ernährungsweise beworben. Zu den bekanntesten Diäten gehört die Low Carb-Diät, bei der nur wenige Kohlenhydrate verzehrt werden. Daneben gibt es aber noch viele weitere Diät Rezepte wie Krautsuppe zum Abnehmen oder Magische Kohlsuppe, die das Abnehmen erleichtern. Am wichtigsten ist es bei einer guten Diät, sich nicht einseitig zu ernähren und dafür zu sorgen, dass der Körper ausreichend mit allen nötigen Nährstoffen versorgt wird. Nur so kann eine langfristige Umstellung der Ernährung erreicht werden. Mit den entsprechenden Rezepten fällt das ganz leicht, denn sie sind alltagstauglich und können schnell und einfach zubereitet werden. Außerdem sorgen leckere Diät Rezepte für reichlich Abwechslung auf dem Speiseplan, dann fällt das Abnehmen gleich doppelt leicht. Klick hier für weitere Rezepte zum Abnehmen.