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Die Kartoffel-Sellerie-Suppe ist eine samtige Cremesuppe mit feinem, würzigen Aroma. Ob als Vorspeise oder leichtes Mittagessen - dieses einfache Rezept gelingt garantiert!

35 min

08.06.2026

Rigatoni-Kuchen Leicht

Dieser Rigatoni-Kuchen mit Faschiertem und Béchamelsauce vereint alles, was einen guten Nudelauflauf ausmacht – würzige Sauce, cremige Textur und eine goldene Käsekruste.

1,1 h

16.06.2026

Leichte Kohlrabisuppe mit dem Thermomix Leicht

Die leichte Kohlrabisuppe mit dem Thermomix ist eine schmackhafte Gemüsesuppe für jede Jahreszeit. Dank der bekannten Küchenmaschine ist die Zubereitung besonders einfach.

30 min

18.06.2026

Tofu-Gemüse-Spieße Leicht

Die Tofu-Gemüse-Spieße sind eine vegetarische Alternative vom Grill. Knackiges Gemüse, aromatischer Tofu und eine würzige Marinade sorgen für ein köstliches Geschmackserlebnis.

1,4 h

21.06.2026

Kürbispommes aus der Heißluftfritteuse Leicht

Die Kürbis Pommes aus der Heißluftfritteuse sind die gesunde Alternative zu herkömmlichen Pommes frites. Außen leicht knusprig innen zart und mit Curry und Salz verfeinert.

20 min

24.06.2026

Cremiger Tortellini-Salat Leicht

Der cremige Tortellini-Salat mit Gemüse und Mozzarella ist der ideale Begleiter für Grillabende, Buffets oder ein schnelles Mittagessen. Das Rezept ist im Handumdrehen zubereitet.

1,1 h

28.06.2026

Mais-Gazpacho Leicht

Die Mais-Gazpacho ist eine erfrischende Sommersuppe mit Gemüse. Die kalte Suppe ist aromatisch und perfekt für heiße Sommertage – ob als Vorspeise oder leichtes Mittagessen.

25 min

01.07.2026

Hähnchen-Cashew-Pfanne Leicht

Die Hähnchen-Cashew-Pfanne ist ein asiatisches Pfannengericht mit knackigem Gemüse und würziger Sauce. Das Rezept ist in kurzer Zeit zubereitet und schmeckt hervorragend zu Reis.

30 min

06.07.2026

Erdäpfelsuppe mit Würstchen Leicht

Die Erdäpfelsuppe mit Würstchen ist ein Klassiker der österreichischen Hausmannskost. Zarte Erdäpfel, Suppengemüse und herzhafte Würstchen ergeben zusammen eine cremige Suppe.

40 min

06.07.2026

Low Carb Brokkolisuppe Leicht

Diese leichte Low Carb Brokkolisuppe ist die ideale Wahl für alle, die sich bewusst und kohlenhydratarm ernähren möchten. Das Rezept fällt in die Kategorie schnelle Küche.

25 min

20.07.2026