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Selbstgemachter Hummus mit Kichererbsen ist ein vorzüglicher Aufstrich. Der Dip mit Fladenbrot, Naan-Brot, Oliven oder mit Gemüse serviert, schmeckt wunderbar.

5 min

17.05.2023

Okraschoten Eintopf Bamya Leicht

Der Okraschoten Eintopf Bamya kommt aus der traditionellen türkischen Küche. Das schmackhafte Rezept mit Lammfleisch wird dir gefallen.

1,4 h

27.07.2023

Kapern-Kichererbsen-Salat Leicht

Der Kapern-Kichererbsen-Salat fällt in die Kategorie schnelle Rezepte. Ein köstlicher Salat, wenn man es wieder mal eilig hat.

10 min

20.11.2023

Falafel aus der Heißluftfritteuse Leicht

Mit diesem Rezept zauberst du knusprige Falafel aus der Heißluftfritteuse die nicht nur gesund, vegan, sondern auch unglaublich lecker sind.

20,7 h

13.12.2024

Kichererbseneintopf mit Chorizo Leicht

Der Kichererbseneintopf mit Chorizo und Gemüse ist eine aromatische Rezept-Idee für den Herbst und Winter.

45 min

23.12.2024

Portugiesischer Fischeintopf Leicht

Mit dem köstlichen portugiesischen Fischeintopf überraschst du deine Gäste und bringst Abwechslung in deine Küche.

50 min

17.01.2025

Kürbis Hummus Leicht

Der cremige Kürbis Hummus ist ein gesunder Aufstrich aus Hokkaido-Kürbis, Kichererbsen und orientalischen Gewürzen. Perfekt als Brotaufstrich, Snack oder Party-Dip.

15 min

28.08.2025

Süßkartoffel-Hummus Leicht

Der Süßkartoffel-Hummus ist ein schmackhafter und gesunder Brotaufstrich oder Dip mit Gemüsesticks.

30 min

02.09.2025

Kichererbsen-Falafel Leicht

Die Kichererbsen-Falafel ist ein wunderbares, vegetarisches Gericht aus der arabischen Küche. Die selbstgemachten Falafel gelingen mit unserem einfachen Rezept.

13,1 h

05.09.2025

Karotten-Curry mit Kichererbsen Leicht

Dieses Rezept für Karotten-Curry mit Kichererbsen ist ideal, wenn du ein gesundes, veganes und proteinreiches Gericht suchst, das schnell auf dem Tisch steht.

40 min

12.09.2025