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Der Big Mac Salat ist ein köstlicher Low Carb Burger-Salat mit Dressing und frischem Gemüse. Rinder-Faschiertes sorgt für den echten Fast Food Geschmack ohne Burgerbrötchen.

30 min

07.05.2026

Gyros-Salat Leicht

Der Gyros-Salat kombiniert knackiges Gemüse und gewürztes Schweinefleisch zu einem mediterranen Genuss. Dieses schnelle Rezept eignet sich perfekt als leichtes Mittagessen.

30 min

07.05.2026

Griechischer Tomatenreis Leicht

Der griechische Tomatenreis ist eine aromatische Beilage mit mediterranem Flair. Saftige Tomaten, würzige Kräuter, und Frischkäse machen dieses Reisgericht besonders geschmackvoll.

40 min

28.05.2026

Mediterraner Orzo-Salat Leicht

Der mediterrane Orzo-Salat ist ein sommerlicher Nudelsalat mit Tomaten, Mozzarella und Pesto. Der Nudelsalat überzeugt mit seiner frischen Leichtigkeit und köstlichen Aromen.

55 min

19.06.2026

Cremiger Tortellini-Salat Leicht

Der cremige Tortellini-Salat mit Gemüse und Mozzarella ist der ideale Begleiter für Grillabende, Buffets oder ein schnelles Mittagessen. Das Rezept ist im Handumdrehen zubereitet.

1,1 h

28.06.2026

Marillen-Burrata Leicht

Diese Marillen-Burrata vereint süße, im Ofen geröstete Marillen mit cremiger Burrata zu einer außergewöhnlichen fruchtigen Vorspeise mit Honig, Thymian, Zitrone und Olivenöl.

30 min

02.07.2026

Einfache Zucchinipfanne Leicht

Die einfache Zucchinipfanne ist das ideale Rezept für alle, die ein leichtes und gesundes Gericht zubereiten möchten. Frische Zucchini, Tomaten und Knoblauch werden in Öl gebraten.

25 min

20.07.2026

Zucchini-Tomaten-Gemüse Leicht

Das Zucchini-Tomaten-Gemüse ist ein leichtes Gericht, das mit wenigen Zutaten überzeugt. Frische Zucchini, reife Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln werden schonend gedünstet.

30 min

23.07.2026