Melonen-Erdbeeren-Smoothie
Der Melonen-Erdbeeren-Smoothie schmeckt erfrischend und ist sehr gesund. Ein schnelles Rezept, das nicht nur an heiße Sommertage sehr gerne zubereitet wird.
| 250 | g | Wassermelonen (oder Honigmelone) |
| 200 | g | Erdbeeren |
| 2 | Stängel | Minze |
| 100 | ml | Apfelsaft |
| 1 | EL | Ahornsirup (oder Honig) |
| 6 | Stk. | Eiswürfel |
Zubereitung
- Für den Melonen-Erdbeeren-Smoothie zuerst die Erdbeeren mit Wasser abspülen, putzen und klein würfeln. Die Minze abspülen, trocken schütteln, und die Blätter vom Stängel entfernen und klein hacken. Die Melone schälen von den Kernen befreien und klein würfelig schneiden.
- Die Früchte in einen Mixer geben, Minze, Apfelsaft, Ahornsirup und Eiswürfeln hinzugeben und kräftig durchmixen. Eventuell bei Bedarf noch mit etwas Wasser verdünnen.
Den Melonen-Erdbeeren-Smoothie mit Melonen- oder Erdbeerenstücke dekorieren.
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