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Natürlich kann man auch leichte Gerichte wie z.B. eine Wirsingroulade kalorienarm zubereiten, die trotzdem schmeckt - dieses Rezept hier zeigt, wie es geht!

45 min

29.05.2014

Leichte Zucchini-Karotten-Puffer Leicht

Gemüse ist das Herzstück jeder Diät. Und mit diesem Rezept für leichte Zucchini-Karotten-Puffer schlemmt sich Gemüse so lecker wie selten zuvor.

30 min

03.06.2014

Zucchini-Tartes mit Vollkornmehl Mittel

Wer auf seine Linie achtet und Appetit auf französische Küche bekommt, sollte einmal das Rezept für Zucchini-Tartes mit Vollkornmehl probieren: Einfach köstlich!

50 min

04.06.2014

Leckeres Kürbisgemüse mit Hühnchen Leicht

Ein tolles Rezept für leckeres Kürbisgemüse mit Hühnchen. Mit einem hohen Nährwertanteil. Außerdem schmeckt es noch klasse und überzeugt auf ganzer Linie.

50 min

16.07.2014

Knackiges Gemüse mit Couscous Leicht

An warmen Tagen ist ein Rezept aus der Sommerküche genau die richtige Wahl: Frisches, knackiges Gemüse mit Couscous ist leicht und lecker.

1,1 h

19.08.2014

Avocado-Reis mit Räucherlachs Leicht

Ein fruchtig-leichtes Abendessen, das sich auch prima für Gäste eignet: Das Rezept für Avocado-Reis mit Räucherlachs ist ganz einfach zuzubereiten.

25 min

10.06.2014

Fischfilet mit Safransauce Leicht

Ein leichtes Rezept im doppelten Sinn: Dieses köstliche Fischfilet mit Safransauce ist einfach zuzubereiten und hat wenige Kalorien.

60 min

10.06.2014

Penne Primavera mit Spinat Leicht

Penne Primavera mit Spinat ist einfach nur köstlich und mit diesem Rezept ohne Probleme zubereitet.

35 min

11.05.2023

Kürbis-Spinat-Salat Leicht

Dieses Rezept macht gute Laune! Der farbenfrohe Kürbis-Spinat-Salat schmeckt toll und steckt voller Vitamine.

60 min

17.10.2014