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Mit dem Buchweizen Müsli gelingt ein gesunder und kräftiger Start in den Tag. Das einfache Rezept lässt sich mit beliebigem Obst der Saison variieren.

15 min

23.07.2019

Avocado-Wasser Leicht

Das Avocado-Wasser ist ein Power-Getränk und schmeckt fruchtig und erfrischend zum Frühstück oder zwischendurch. Ein gesundes Rezept für figurbewusste oder für eine Diät.

10 min

19.08.2019

Ingwer-Shot Leicht

Das scharfe Rezept vom Ingwer-Shot stärkt die Abwehrkräfte, wirkt schmerzlindernd, hat eine entzündungshemmende Wirkung und regt den Stoffwechsel an.

15 min

28.04.2020

Ribiselmarmelade kalt gerührt Leicht

Die Ribiselmarmelade kalt gerührt ist ein köstliches Einmach-Rezept. Durch die rohe und schonende Zubereitung bleiben viele Vitamine erhalten.

30 min

01.07.2020

Kurkuma-Kokos-Kaffee-Smoothie Leicht

Der Kurkuma-Kokos-Kaffee-Smoothie ist ein hervorragendes veganes Getränk. Das schnelle Rezept gelingt im Nu.

5 min

20.05.2021

Erdbeermarmelade mit frischer Minze Leicht

Die selbstgemachte Erdbeermarmelade mit frischer Minze schmeckt auf das Butterbrot oder zum Naturjoghurt.

1,4 h

07.06.2022

Kiwi-Smoothie-Bowl Leicht

Das Rezept für die vitaminreiche und bunte Kiwi-Smoothie-Bowl ist auch bei kleineren Feinschmeckern sehr beliebt.

10 min

09.03.2023

Mango Chia Pudding Leicht

Der vegane Mango Chia Pudding ist ein Power-Frühstück und liefert dir die nötige Energie für den Start in den Tag.

10,1 h

22.05.2023

Kürbis-Bananen-Smoothie Leicht

Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.

10 min

27.09.2023