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Das Rezept für die Gemüsesoße orientiert sich an der italienischen Küche und ist unglaublich vielseitig: Es passt sowohl zur Pasta als auch als Beilage zu Fisch oder Fleisch.

30 min

10.11.2014

Frische Ofen-Pommes Leicht

Fast Food selbstgemacht mit ganz wenig Fett? Kein Problem mit diesem schönen Rezept für frische Ofen-Pommes.

55 min

10.12.2014

Potato Wedges mit Kräutern und Knoblauch Leicht

Ein besonders gelungenes Beispiel, was man mit der tollen Knolle alles machen kann: Einfaches Rezept für knusprige Potato Wedeges mit Kräutern und Knoblauch.

50 min

03.12.2014

Potato Wedges ohne Fett Leicht

Kartoffel-Wedges sind sehr fettig? Keineswegs, denn mit diesem Rezept werden Potato Wedges ohne Fett im Backofen zubereitet und sind deshalb besonders kalorienarm.

30 min

03.12.2014

Kohlrabilaibchen mit Kartoffeln Leicht

Schnelles und leckeres Rezept, ganz ohne Fleisch: Kohlrabilaibchen mit Kartoffeln, ideal für ein leichtes Mittagessen.

30 min

22.01.2015

Veganes Kichererbsen-Curry Leicht

Mit dem Rezept für ein veganes Kichererbsen-Curry lässt sich ein Gericht zubereiten, das komplett ohne tierische Produkte auskommt und dabei einfach traumhaft schmeckt.

35 min

08.04.2015

Gemüseragout Leicht

Dieses leckere Gemüseragout Rezept aus der veganen Küche ist sehr vielseitig und schmeckt auch zu Fleisch oder Fisch.

40 min

19.03.2015

Detox-Smoothie mit Rote Rüben und Ingwer

Detox-Smoothie mit Roten Rüben und Ingwer Leicht

Entgiften leicht und lecker - mit dem Rezept für einen Detox-Smoothie mit Roten Rüben und Ingwer.

10 min

07.09.2015

Mango-Salsa Leicht

Die Mango-Salsa ist eine einfache Beilage und passt hervorragend zu Steaks oder gegrilltem Hühnerfleisch. Das würzig, scharfe Rezept ist im Nu zubereitet.

15 min

03.07.2019

Orangen-Karotten-Ingwer-Smoothie Leicht

Läuft einem nicht schon beim Anblick des Orangen-Karotten-Ingwer-Smoothie das Wasser im Mund zusammen? Dieses leckere und vitaminreiche Rezept unbedingt ausprobieren!

50 min

05.05.2017