![Mango-Ananas Smoothie](/e.gif)
Mango-Ananas Smoothie
Leicht
Der fruchtige Mango-Ananas Smoothie schmeckt zum Frühstück aber auch zwischendurch. Ein einfaches Rezept für einen gesunden, vitaminreichen Drink.
10 min
27.07.2017
![Exotischen Quinoa-Salat](/e.gif)
Exotischen Quinoa-Salat
Leicht
Den Exotischen Quinoa-Salat als Beilage oder Hauptgericht genießen. Quinoa ist ein sehr gesunder Samen und ein besonders wertvolles Lebensmittel.
30 min
07.08.2017
![Brombeer-Smoothie](/e.gif)
Brombeer-Smoothie
Leicht
Der Brombeer-Smoothie mit Banane und Limette, ist eine erfrischende süss-sauerliche Vitaminbombe zum Frühstück, aber auch für zwischendurch.
5 min
04.09.2017
![Hühnerbrust-Salat](/e.gif)
Hühnerbrust-Salat
Leicht
Der Hühnerbrust-Salat ist ein beliebtes leichtes Gericht. Einfach und rasch zubereitet, auch für Kochanfänger kein Problem.
25 min
06.09.2017
![Salat mit Oliven und Eier](/e.gif)
Salat mit Oliven und Eier
Leicht
Der gesunde Salat mit Oliven und Eier ist eine leichte Kost aus der Mittelmeer Küche. Ein tolles schnell zubereitetes Rezept.
20 min
15.09.2017
![Scholle gebraten](/e.gif)
Scholle gebraten
Leicht
Die Scholle gebraten schmeckt köstlich und ist für jeden Fischliebhaber ein wohlgenuß. Der beliebte Speisefisch wird mit diesem Rezept blitzschnell zubereitet.
15 min
03.10.2017
![Zander-Filet gebraten](/e.gif)
Zander-Filet gebraten
Leicht
Die gebratenen Zander-Filets sind ein sehr gesundes und gleichzeitig leichtes Gericht. Zum bekömmlichen Fisch schmecken Petersilie Erdäpfeln besonders köstlich.
20 min
25.10.2017
![Joghurt-Topfen Creme mit Erdbeeren](/e.gif)
Joghurt-Topfen Creme mit Erdbeeren
Leicht
Die Joghurt-Topfen Creme mit Erdbeeren ist ein tolles Rezept. Das süße fruchtige Dessert kann auch mit anderen Früchten der Saison zubereitet werden.
15 min
24.10.2017
![Goldene Milch](/e.gif)
Goldene Milch
Leicht
Das Rezept für die goldene Milch ist ein schmackhaftes Heißgetränk. Das enthaltene Kurkuma wirkt z.B. entzündungshemmend und ist somit gut für den Körper.
5 min
20.11.2017
![Apfel-Birnen-Mango Smoothie](/e.gif)
Apfel-Birnen-Mango Smoothie
Leicht
Der Apfel-Birnen-Mango-Smoothie ist eine köstliche Vitaminbombe. Einfach und unkompliziert gelingt der gesunde Drink mit diesem schnellen Rezept.
10 min
25.10.2017