Wellness Rezepte

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Italienisches Kohlrabigratin
Italienisches Kohlrabigratin    Leicht
Beilagen wie italienisches Kohlrabigratin sind gesund, lecker und werden im Handumdrehen zu einem köstlichen vegetarischen Hauptgericht: Einfach die Mengen im Rezept verdoppeln!
60 min
06.06.2014
Cremespinat
Cremespinat    Leicht
Selbstgemachter Cremespinat, der ganz ohne Geschmacksverstärker auskommt! Mit diesem Rezept gelingt die leckere Gemüsebeilage.
30 min
14.03.2014
Roggenbrot
Roggenbrot    Mittel
Duftend und kross: Das gesunde Roggenbrot nach diesem simplen Rezept auch in der heimischen Küche zubereiten.
3,3 h
08.05.2014
Kürbiskern-Knäckebrot
Kürbiskern-Knäckebrot    Leicht
Warum nicht einmal Knäckebrot selber backen? Das Rezept für Kürbiskern-Knäckebrot beispielsweise ist einfach, gesund und sehr lecker!
1,4 h
07.10.2014
Apfelmus für Babys
Apfelmus für Babys    Leicht
Babys mögen es fruchtig. Mit dem Apfelmus für Babys wird eine leckere Zwischenmahlzeit gezaubert. Einfach mit diesem Rezept mal ausprobieren.
15 min
18.08.2014
Kornspitzstangerl
Kornspitzstangerl    Mittel
Ein tolles Rezept für jedermann, der frische Kornspitzstangerl nicht nur zur Brotzeit genießen mag. Vielfältig und lecker gestaltbar.
2,9 h
20.03.2014
Pastinakenbrei für Babys
Pastinakenbrei für Babys    Leicht
Wenn die Zeit der Beikost beginnt und Babys langsam von der Flasche entwöhnt werden, ist der Pastinakenbrei für Babys ideal. Das Rezept hierfür ist kinderleicht.
25 min
01.07.2014
Hühnerragout mit Paprika
Hühnerragout mit Paprika    Leicht
Das Hühnerragout mit Paprika schmeckt so gut wie es aussieht und ist mit diesem Rezept ganz schnell gekocht.
35 min
03.03.2014
Leckere Rosmarinkartoffeln
Leckere Rosmarinkartoffeln    Leicht
Zu einem echten mediterranen Essen gehören Leckere Rosmarinkartoffeln einfach dazu. Das Rezept hierfür ist ganz einfach.
50 min
18.03.2014
Kürbiscremesuppe mit Dille
Kürbiscremesuppe mit Dille    Leicht
Im Herbst gibt es endlich wieder die leckere Kürbiscremesuppe mit Dille. Wer für das Rezept die Sorte Hokkaido verwendet, braucht den Kürbis nicht schälen.
35 min
24.02.2014
Quinoasalat
Quinoasalat    Leicht
Das Rezept für Quinoasalat lässt sich mit verschiedenen Gemüsesorten abwandeln. Quinoa enthält viel Eiweiß und gilt als hochwertiger Fleischersatz.
25 min
24.02.2014
Kräuter-Kartoffel-Suppe
Kräuter-Kartoffel-Suppe    Leicht
Eine delikate Kräuter-Kartoffel-Suppe gelingt mit diesem tollen Rezept. Man kann sie beliebig verfeinern, etwa mit Käse oder Schinkenstreifen.
40 min
24.02.2014
Fischlaibchen
Fischlaibchen    Leicht
Schmeckt wunderbar zu Blattsalaten und Kartoffelpüree: Rezept für leckere Fischlaibchen mit Gemüsesauce.
35 min
12.03.2014
Räucherlachs-Tatar
Räucherlachs-Tatar    Leicht
Wer könnte zu diesem köstlichen Räucherlachs-Tatar schon nein sagen? Das raffinierte Rezept kommt stets gut an.
20 min
24.02.2014
Bärlauch-Tsatsiki
Bärlauch-Tsatsiki    Leicht
Für das Bärlauch-Tsatsiki braucht man keinen Knoblauch. In diesem Rezept sorgt der Bärlauch für den intensiven Geschmack.
20 min
24.02.2014
Sauerteig-Grundrezept
Sauerteig-Grundrezept    Mittel
Mit dem Sauerteig-Grundrezept frisches Brot selber backen! Das Rezept kann man mit Gewürzen und Körnern nach Wahl individuell anpassen.
96,5 h
24.02.2014
Französische Zwiebelsuppe
Französische Zwiebelsuppe    Leicht
Die Französische Zwiebelsuppe gehört zu den beliebtesten Vorspeisen der Welt. Mit diesem Rezept gelingt sie auch zuhause.
55 min
02.04.2014
Haselnussbrot das knackige Gaumenerlebnis
Haselnussbrot das knackige Gaumenerlebnis    Mittel
Dieses tolle Rezept ergibt ein köstliches Halsnussbrot. Das knackige Gaumenerlebnis ist lecker, gesund und unterstützt die Konzentration.
8,3 h
02.09.2014
Chinakohlsalat
Chinakohlsalat    Leicht
Den Chinakohlsalat kann man nach Geschmack mit gehackten Walnüssen verfeinern. Ein gesundes, schnelles Rezept für den Herbst.
15 min
14.03.2014
Putenrouladen
Putenrouladen    Leicht
Schnell und lecker kochen, ganz einfach mit dem Rezept für Putenrouladen mit Käse-Schinken-Füllung.
55 min
24.02.2014
Wellness Rezepte Gerade in unserem hektischen Alltag ist es wichtig, sich ab und zu eine Auszeit zu gönnen und dazu können Wellness Rezepte eine ganze Menge beitragen. Schon lange weiß man, dass nicht nur die Gesundheit, sondern auch das persönliche Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung unterstützt werden kann. Wer sich gesund ernährt, tut sich und seinem Körper etwas Gutes und Wellness Rezepte zeigen, wie es geht. Mit frischen Zutaten und einer schonenden Zubereitung verwöhnen diese Gerichte den Gaumen und liefern gleichzeitig genügend Energie, um für den Stress des Alltags gerüstet zu sein. Sie sind schnell und einfach zuzubereiten und viele von ihnen können gut vorbereitet werden. So kann man sie leicht ins Büro mitnehmen und ist nicht auf die Kantine oder Fastfood angewiesen. Außerdem kosten sie nicht viel und sind so die ideale Alternative für alle, die sich in jeder Hinsicht etwas Gutes tun möchten. Mit diesen Rezepten steht einem gemütlichen Wellness-Abend nichts mehr im Wege.