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Zur Resteverwertung
Curry-Karottensuppe
Leicht
Die schmackhafte und aromatische Curry-Karottensuppe schmeckt zur jeder Jahreszeit.
30 min
07.01.2025
Spinat mit Spiegelei
Leicht
Der Spinat mit Spiegelei ist eine gesunde und leichte Rezept-Idee zum Nachkochen. Die bekannte und gesunde Speise schmeckt immer wieder.
35 min
17.04.2025
Gemüseeintopf mit Spargel
Leicht
Der vegetarische Gemüseeintopf mit Spargel ist ein köstliches und vitaminreiches Gericht zu Spargelsaison im Frühling.
40 min
23.04.2025
Backofen Spargel mit Frühkartoffeln
Leicht
Backofen Spargel mit Frühkartoffeln ist ein einfaches Ofengericht mit knackigem grünen Spargel und aromatischen Frühkartoffeln -perfekt als leichte Hauptspeise oder Beilage.
45 min
09.04.2026
Vegane Buddha Bowl
Leicht
Die vegane Buddha Bowl ist ein frisches, ausgewogenes Gericht voller gesunder Zutaten und pflanzlicher Proteine. Mit Quinoa, knackigem Gemüse, cremigem Hummus und veganem Feta.
30 min
09.05.2026
Hüttenkäse Bowl
Leicht
Die Hüttenkäse Bowl ist ein schnelles und gesundes Gericht für jede Tageszeit. Magerer Hüttenkäse, frisches Gemüse, Ei und Lachs sorgen für eine proteinreiche Mahlzeit.
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18.05.2026
Beeren-Smoothie mit Haferflocken
Leicht
Der Beeren-Smoothie mit Haferflocken ist ein gesunder Frühstücks-Smoothie für einen energiereichen Start. Schnell zubereitet, cremig, fruchtig und angenehm sättigend.
5 min
18.07.2026
Low Carb Brokkolisuppe
Leicht
Diese leichte Low Carb Brokkolisuppe ist die ideale Wahl für alle, die sich bewusst und kohlenhydratarm ernähren möchten. Das Rezept fällt in die Kategorie schnelle Küche.
25 min
20.07.2026
Steirischer Sommer-Obstsalat
Leicht
Der steirische Sommer-Obstsalat ist eine wunderbare frische und leichte Nachspeise. Der Obstsalat ist schnell zubereitet und perfekt als gesundes Frühstück oder köstlicher Snack.
25 min
11.08.2026