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Die leckere Karottencremesuppe mit gerösteten Kichererbsen macht lange satt und liefert jede Menge Eiweiß und Energie. Ohne Joghurt ist das Rezept auch für Veganer gut geeignet.

1,2 h

11.12.2014

Gebratene Nudeln mit Wokgemüse Leicht

Ein Rezept für Freunde der schnellen asiatischen Küche: Gebratene Nudeln mit Wokgemüse sind auch für Kochanfänger kein Problem - und lecker!

30 min

11.12.2014

Scharfer Krautsalat Leicht

Dieses Rezept hat es in sich: Ein scharfer Krautsalat schmeckt wunderbar zu Gegrilltem und Kurzgebratenem.

1,3 h

16.01.2015

Fischgulasch Leicht

Eine leichte Variante des klassischen Rezepts: Feines Fischgulasch mit Karotten.

35 min

06.03.2015

Mango-Karotten-Smoothie Leicht

Das Rezept für den Mango-Karotten-Smoothie ist eine erfrischende Kombination aus der exotischen Mango, heimischen Apfel und Karottensaft.

10 min

06.03.2024

Orangen-Karotten-Ingwer-Smoothie Leicht

Läuft einem nicht schon beim Anblick des Orangen-Karotten-Ingwer-Smoothie das Wasser im Mund zusammen? Dieses leckere und vitaminreiche Rezept unbedingt ausprobieren!

50 min

05.05.2017

Rollgersten-Risotto mit Paprikaschaum Leicht

Das Rollgersten-Risotto mit Paprikaschaum macht sich als Beilage oder als Hauptspeise besonders gut. Das einfache, vegetarische Rezept gelingt bestimmt.

50 min

23.06.2015

Erdäpfelcremesuppe Leicht

Die klassischen Erdäpfelcremesuppe gelingt bestimmt und schmeckt der ganzen Familie.

50 min

22.05.2017

Rote Rüben Möhren Smoothie Leicht

Der Rote Rüben Möhren Smoothie eignet sich für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.

10 min

01.06.2017