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Die veganen Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung sind eine vorzügliche Vorspeise. In diesem Rezept werden die fleischlosen Frühlingsrollen im Backofen gebacken.

45 min

30.01.2024

Eiermuffins mit Gemüse Leicht

Die Low Carb Eiermuffins mit Gemüse schmecken als Jause oder als gesunder Snack im Büro.

30 min

18.06.2024

Halloween Vampir-Spaghetti Leicht

Die Halloween Vampir-Spaghetti sind der Hingucker für jedes Halloween-Buffet. Mit gruseligen Augen, Vampirzähnen und Tomatensauce sorgen diese Spaghetti für Halloween Stimmung!

1,1 h

28.10.2024

Gefüllte Paprika mit Feta aus der Heißluftfritteuse Leicht

Die vegetarisch gefüllten Paprika mit Feta und Frischkäse aus der Heißluftfritteuse sind ein vorzügliches Gericht.

45 min

27.03.2025

Griechischer Halloumi mit Gemüse Leicht

Diese griechische Halloumi-Gemüsepfanne ist perfekt für ein schnelles, gesundes Essen – vollgepackt mit mediterranen Aromen und wenig Kohlenhydraten

30 min

17.05.2025

Bunter Nudelsalat Leicht

Der cremige Nudelsalat mit buntem Gemüse und Schinken ist eine schmackhafte und beliebte Speise für deine Lieben.

1,5 h

30.05.2025

Panzanella-Brotsalat Leicht

Der Panzanella-Brotsalat ist ein mediterraner Salat-Klassiker. Das Rezept ist ideal als leichte Hauptmahlzeit, Beilage zum Grillen oder für das nächste Sommerpicknick!

25 min

31.05.2025

Penne alla Siciliana Leicht

Die Penne alla Siciliana mit herzhaft-würzige Sardellen, sonnengereiften Tomaten und frischem Gemüse ist ein typisches, italienisches Pasta-Rezept.

35 min

23.06.2025