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Selbstgemachter Hummus mit Kichererbsen ist ein vorzüglicher Aufstrich. Der Dip mit Fladenbrot, Naan-Brot, Oliven oder mit Gemüse serviert, schmeckt wunderbar.

5 min

17.05.2023

Mango Chia Pudding Leicht

Der vegane Mango Chia Pudding ist ein Power-Frühstück und liefert dir die nötige Energie für den Start in den Tag.

10,1 h

22.05.2023

Fenchel-Apfel-Orangen-Salat Leicht

Der Fenchel-Apfel-Orangen-Salat ist eine erfrischender und gesunder Sommersalat. Das Rezept ist ein köstlicher Genuss zu heißen Sommertagen.

20 min

10.07.2023

Kürbis-Bananen-Smoothie Leicht

Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.

10 min

27.09.2023

Sauerkrautsalat mit Apfel Leicht

Der Sauerkrautsalat mit Apfel ist ein gesundes Salat-Rezept. Eine vitaminreiche Salat-Beilage zu vielen Speisen.

10 min

16.10.2023

Vegane Frühlingsrollen Leicht

Die veganen Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung sind eine vorzügliche Vorspeise. In diesem Rezept werden die fleischlosen Frühlingsrollen im Backofen gebacken.

45 min

30.01.2024

Löwenzahnsalat mit Bohnen Leicht

Der Löwenzahnsalat mit Bohnen und Kürbiskernöl-Dressing ist ein feines Salat-Rezept. Die zarten Löwenzahnblätter am besten noch vor der Blüte sammeln.

18 min

25.03.2024

Kohlrabi-Gurken-Salat Leicht

Der Kohlrabi-Gurken-Salat gelingt mit wenig Zutaten und ist im Nu zubereitet.

10 min

24.04.2024