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Sauer macht nicht nur lustig, sondern mit diesem Rezept auch schlank! Das Essiggemüse ist eine ideale Beilage, wenn man einige Kalorien einsparen will.

24,9 h

10.03.2014

Fettuccine mit Lachsfilet und Gemüse Leicht

Schnelles, leckeres Gericht aus dem Dampfgarer: Die Fettucine mit Lachsfilet und Gemüse ist ruckzuck fertig.

20 min

12.07.2014

Fischlaibchen Leicht

Schmeckt wunderbar zu Blattsalaten und Kartoffelpüree: Rezept für leckere Fischlaibchen mit Gemüsesauce.

35 min

12.03.2014

Frische Kräuter-Gemüse-Suppe Leicht

Die frische Kräuter-Gemüse-Suppe wird mit diesem Rezept schön sämig und kann mit einer sättigenden Einlage als Hauptgericht serviert werden.

35 min

12.03.2014

Sugo bolognese Leicht

Leckeres Rezept für eine klassische Nudelsauce. Sugo Bolognese schmeckt nicht nur zu Spaghetti total lecker. Einfach mal ausprobieren.

1,3 h

17.03.2014

Vegane Bolognese Leicht

Genuss statt Verzicht! Dieses Rezept für vegane Bolognese steht dem Original in nichts nach.

40 min

29.03.2014

Vegi-Burger Leicht

Der Vegi-Burger beweist, wie lecker und gesund vegetarische Ernährung sein kann. Ein Rezept, das auch überzeugten Fleischessern mundet.

35 min

30.03.2014

Spaghetti mit Gemüsesugo Leicht

Die Spaghetti mit Gemüsesugo schmecken wunderbar und enthalten viele gesunde Gemüsesorten. Das Rezept eignet sich für die vegetarische Küche.

25 min

10.03.2014

Wokgemüse mit Tofu Leicht

Das Wokgemüse mit Tofu und frischem Gemüse ist ein schmackhaftes und bekömmliches Gericht aus der asiatischen Küche. Dazu gekochten Reis servieren.

25 min

11.02.2024

Gemüsehirse Leicht

Tolle Alternative zu Reis: Rezept für leckere Gemüsehirse mit vielen Ballaststoffen, Eisen und Magnesium.

45 min

08.03.2014