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                                    Koch/Backrezepte  (8)Schwierigkeit
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            Mango-Karotten-Smoothie                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Das Rezept für den Mango-Karotten-Smoothie ist eine erfrischende Kombination aus der exotischen Mango, heimischen Apfel und Karottensaft.
        
        10 min
 
            06.03.2024
               
             
        
      
    
            Pfirsich-Mango Smoothie                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Der frische, fruchtige Pfirsich-Mango Smoothie ist ein leckerer Snack für Zwischendurch. Aber auch als Frühstücks Drink bringt er Energie für den Tag.
        
        5 min
 
            10.11.2017
               
             
        
      
    
            Vegane Quinoa Salat                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Der Vegane Quinoa Salat schmeckt wunderbar und leicht. Ein Rezept für einen köstlichen Sommersalat.
        
        30 min
 
            26.02.2019
               
             
        
      
    
            Vegane Gurkensuppe                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die vegane Gurkensuppe ist eine willkommene Erfrischung an heißen Sommertagen.  Das feine und gesunde Rezept gelingt in wenigen Minuten.
        
        1,2 h
 
            26.06.2021
               
             
        
      
    
            Kohlrabisuppe                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die einfache Kohlrabisuppe hat wenig Kalorien und ist gesund. Das basische Rezept gelingt im Nu.
        
        30 min
 
            28.02.2022
               
             
        
      
    
            Hummus                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Selbstgemachter Hummus mit Kichererbsen ist ein vorzüglicher Aufstrich. Der Dip mit Fladenbrot, Naan-Brot, Oliven oder mit Gemüse serviert, schmeckt wunderbar.
        
        5 min
 
            17.05.2023
               
             
        
      
    
            Kürbis-Bananen-Smoothie                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.
        
        10 min
 
            27.09.2023
               
             
        
      
    
            Gemüse aus der Heißluftfritteuse                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Das geröstete Gemüse aus der Heißluftfritteuse gelingt mit wenig Öl. Das Gemüse ist gesunde und köstliche Beilage zu vielen Speisen.
        
        27 min
 
            13.05.2024