![Chiasamen Himbeerjoghurt](/e.gif)
Chiasamen Himbeerjoghurt
Leicht
Das Chiasamen Himbeerjoghurt schmeckt köstlich frisch und fruchtig. Ein idealer gesunder fettarmer und zuckerfreier Diät Snack in der Fastenzeit.
3,1 h
26.02.2018
![Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren](/e.gif)
Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren
Leicht
Der Smoothie mit Grapfruit, Himbeeren und Goji-Beeren ist der perfekte Drink am Morgen für einen tollen Start in den Tag. Ein gesundes, leckeres und vitaminreiches veganes Rezept.
1,1 h
28.02.2018
![Toast mit Spiegeiei](/e.gif)
Toast mit Spiegeiei
Leicht
Der Toast mit Spiegelei ist eine schnelles Frühstücks Gericht. In diesem Rezept vegetarisch, ohne Schinken.
25 min
05.03.2018
![eierspeis](/e.gif)
Eierspeis
Leicht
Bei der klassischen Eierspeis greift jeder gerne zu. Ein köstliches Rezept für den Frühstückstisch oder als schnelle warme Jause zwischendurch.
10 min
16.03.2018
![Bärlauch Brotaufstrich](/e.gif)
Bärlauch Brotaufstrich
Leicht
Der Bärlauch Brotaufstrich ist ein idealer Frühstück- und Jausen Aufstrich. Ein einfaches Rezept mit großer Wirkung, das schnell auf den Tisch gezaubert ist.
10 min
30.03.2018
![Schnelles Körndlbrot](/e.gif)
Schnelles Körndlbrot
Leicht
Das Körndlbrot ist auch schnell ohne Brotbackautomat gebacken. Ein knuspriges Rezept ohne viel Aufwand, so soll es sein.
1,2 h
19.04.2018
![Spiegelei mit Parmesan und Rucola](/e.gif)
Spiegelei mit Parmesan und Rucola
Leicht
Ein Spiegelei mit Parmesan und Rucola schmeckt zum Frühstück oder als Snack. Ein einfaches Rezept bei dem man nicht lange in der Küche stehen muss.
30 min
13.06.2018
![Japanese-Pancakes](/e.gif)
Japanische-Pancakes
Mittel
Das Rezept von den Japanischen-Pancakes ist besonders fluffig und schmeckt schon zum Frühstück oder als Dessert.
30 min
26.06.2018
![Heidelbeeren Smoothie](/e.gif)
Heidelbeeren Smoothie
Leicht
Der Heidlbeeren Smoothie mit Joghurt macht satt und schmeckt köstlich. Ob zum Frühstück oder im Büro, bei jeder Gelegenheit ein passendes Rezept.
10 min
26.07.2018
![Haferbrei](/e.gif)
Haferbrei
Leicht
Mit dem Haferbrei zauberst du dir ein gesundes und wohlschmeckendes Frühstück auf den Tisch. Das schnelle und einfache Rezept kann man mit Obst und Nüsse ergänzen.
10 min
30.10.2018