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Der Beeren-Smoothie mit Haferflocken ist ein gesunder Frühstücks-Smoothie für einen energiereichen Start. Schnell zubereitet, cremig, fruchtig und angenehm sättigend.

5 min

18.07.2026

Schnelles Erdbeer-Dessert Leicht

Das schnelle Erdbeer-Dessert kombiniert frische Erdbeeren, luftige Frischkäsecreme und knusprige Kekse zu einer köstlichen Nachspeise im Glas. Ein perfektes Rezept für den Sommer!

15 min

18.07.2026

Low Carb Brokkolisuppe Leicht

Diese leichte Low Carb Brokkolisuppe ist die ideale Wahl für alle, die sich bewusst und kohlenhydratarm ernähren möchten. Das Rezept fällt in die Kategorie schnelle Küche.

25 min

20.07.2026

Schoko-Muffins ohne Ei Leicht

Diese Schoko-Muffins ohne Ei sind wunderbar saftig, herrlich schokoladig und rasch gebacken. Dank Apfelmus bleiben die Muffins besonders locker und kommen ganz ohne Ei aus.

30 min

22.07.2026

Schneller Hähnchen-Salat Leicht

Der Hähnchen-Salat ist ein schneller knackiger Salat mit knusprigen Tortilla-Chips. Das Rezept ist perfekt für alle, die schnell einen köstlichen Salat genießen möchten.

20 min

27.07.2026

Nektarinen-Dessert mit Amaretto Leicht

Das einfache Rezept für Nektarinen-Dessert mit Amaretto ist ein herrliches Schichtdessert, das süße Nektarinen mit einer feinen Mascarpone-Topfen-Creme und Amarettini kombiniert.

50 min

29.07.2026

Tomaten-Karotten-Suppe Leicht

Die Tomaten-Karotten-Suppe ist perfekt als Vorspeise. Verfeinert mit Crème fraîche und einem Hauch Karottensaft erhält die Suppe feines Aroma und eine herrlich samtige Textur.

40 min

30.07.2026

Zitronen-Kräuter-Marinade Leicht

Diese Zitronen-Kräuter-Marinade verleiht Fleisch, Fisch und Grillkäse eine wunderbar frische und aromatische Note. Sie sorgt beim Grillen oder Braten für ein herrliches Aroma.

4,2 h

30.07.2026

Zuckermelonen-Carpaccio Leicht

Das Zuckermelonen-Carpaccio ist eine sommerliche Vorspeise mit Prosciutto. Das schnelle Rezept eignet sich auch als leichtes Abendessen oder Highlight auf dem Gartenparty-Buffet.

10 min

03.08.2026

Pizzabrötchen aus der Heißluftfritteuse Leicht

Die Pizzabrötchen aus der Heißluftfritteuse sind der perfekte Snack. Knusprige Brötchen werden mit Schinken, Salami, geschmolzenem Käse belegt und im Airfryer überbacken.

25 min

03.08.2026