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Die lecker gefüllten Tortillas mit Huhn sind praktisch für unterwegs oder wenn sich Freunde angekündigt haben. Dieses Rezept enthält mageres Geflügel und Joghurt.

25 min

10.03.2014

Bagel-Sandwich mit Eiersalat Leicht

Ob zuhause oder unterwegs: Das Bagel-Sandwich mit Eiersalat ist ein Rezept, das überall gut schmeckt.

15 min

02.09.2014

Bauerntoast Leicht

Leckerer Bauerntoast schmeckt als Brotzeit, Abendessen oder einfach mal als Snack zwischendurch. Ein Rezept, das auf vollster Linie überzeugt.

25 min

03.07.2014

Spaghetti-Sandwich Leicht

Kohlenhydrate satt: Das Rezept für das Spaghetti-Sandwich ist genau das Richtige für alle, die noch Spaghetti mit Tomatensauce vom Vortag übrig haben.

30 min

18.08.2014

Rote Rüben Möhren Smoothie Leicht

Der Rote Rüben Möhren Smoothie eignet sich für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.

10 min

01.06.2017

Hühnchen-Wraps Leicht

Die Hühnchen-Wraps sind ein köstliches Gericht das ursprünglich aus Mexiko kommt. Rasch und einfach Zubereitet, perfekt für Kochanfänger und Singles.

20 min

29.08.2017

Reis-Rinderfilet Wraps Leicht

Die Reis-Rinderfilet Wraps sind bei Jung und Alt beliebt. Das ursprünglich Mexikanische Gericht ist mittlerweile auch in unseren Küchen angekommen.

25 min

01.09.2017

Rote Rüben Hummus Leicht

Der Rote Rüben Hummus ist ein feiner Aufstrich. Mit diesem Rezept ist die Zubereitung kinderleicht.

20 min

14.07.2018

Salami Wraps Leicht

Die Salami Wraps sind ein schneller und köstlicher Snack für das Büro oder Arbeit. Das Rezept ist einfach in der Zubereitung.

20 min

09.05.2019