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Tolles Rezept für einen gesunden Grünkohl-Ananas-Smoothie. Super für alle, die keinen Kohl mögen, denn der intensive Geschmack wird vom Obst überdeckt.

15 min

12.05.2017

Sellerie-Smoothie Leicht

Ein Sellerie-Smoothie klingt nicht lecker? Ist er aber! Und dazu sehr gesund - also das Rezept unbedingt ausprobieren!

15 min

17.08.2015

Rote Rüben-Apfel-Smoothie Leicht

Knallroter Vitaminkick: schönes Rezept für einen feinen Rote Rüben-Apfel-Smoothie.

10 min

10.05.2017

Rote Rüben-Trauben-Smoothie Leicht

Rezept für Obst und Gemüse satt, das Ganze angereichert mit Matcha-Tee: Der Rote Rüben-Trauben-Smoothie steckt voller gesunder Inhaltsstoffe, die Energie und Power geben.

10 min

21.08.2015

Lachs mit Chili Bandnudeln Leicht

Wer es gerne etwas schärfer mag, dann ist der Lachs mit Chili Bandnudeln das perfekte Hauptgericht.

40 min

13.12.2016

Seehecht mit Mangold Erdäpfel Leicht

Der Seehecht mit Mangold Erdäpfel ist ein schnelles Fischgericht und nicht nur für Vegetarier geeignet.

60 min

19.12.2016

Red Snapper gegrillt Leicht

Mit seinem festen weißen Fleisch eignet sich der Red Snapper gegrillt perfekt für einen gemütlichen Grillabend.

35 min

28.02.2017

Spargel Erdbeeren Salat Leicht

Frühlingszeit ist Spargel- und Erdbeeren Zeit. Der Spargel Erdbeeren Salat ist ein köstlicher Gaumen- und Augenschmaus.

50 min

16.05.2017

Rote Rüben Möhren Smoothie Leicht

Der Rote Rüben Möhren Smoothie eignet sich für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.

10 min

01.06.2017

Brunnenkresse-Aufstrich Leicht

Der gesunde Brunnenkresse-Aufstrich mit frischer Brunnenkresse schmeckt köstlich auf Vollkornbrot.

15 min

03.06.2017