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Die Zitronencremesuppe überzeugt mit einer herrlich samtigen Textur, einer erfrischenden Säure und einer feinen Gemüsebasis. Ein ideales Vorspeisen-Rezept an warmen Tagen.

40 min

15.06.2025

Cremiges Süßkartoffelpüree Leicht

Dieses Süßkartoffelpüree mit Schlagobers und Butter ist wunderbar cremig, leicht süßlich und dabei herrlich würzig. Es eignet sich perfekt als Beilage zu vielen Speisen.

40 min

18.06.2025

Quetschkartoffeln Leicht

Die knusprigen Quetschkartoffeln im Backofen goldbraun gebacken, sind eine wunderbare Beilage und gelingen im Handumdrehen.

50 min

21.06.2025

Gurkensalat mit Joghurt Leicht

Der Gurkensalat mit Joghurt ist ein leichtes und bekömmliches Salat-Rezept. Der erfrischende Sommersalat schmeckt ideal an heißen Tagen.

10 min

30.06.2025

Karfiol-Salat Leicht

Der leichte Karfiol-Salat punktet mit frischen Gurken, cremigem Joghurt-Dressing und einem Hauch Zitrone. Schnell zubereitet, kalorienarm und Low Carb, ideal für die gesunde Küche.

25 min

01.07.2025

Polenta-Schmarrn Leicht

Der Polenta-Schmarrn ist eine vorzügliche Süßspeise. Einfach, schnell und raffiniert – perfekt für alle, die Polentagrieß mal von seiner süßen Seite kennenlernen möchten!

45 min

23.07.2025

Mango Sticky Reis Leicht

Mango Sticky Reis ist ein klassisches thailändisches Dessert, das süße Mango mit aromatischem Klebreis und cremiger Kokosmilch vereint.

3,1 h

21.08.2025

Polentakuchen mit Pflaumen Leicht

Der Polentakuchen mit Pflaumen ist angenehm locker und von Natur aus glutenfrei. Ein perfekter, fruchtiger Obstkuchen zur Pflaumenzeit im Spätsommer und Herbst.

50 min

04.09.2025

Ofen-Ratatouille Leicht

Ofen-Ratatouille Rezept – mediterranes Gemüsegericht mit Aubergine, Zucchini & Tomaten. Einfach zubereitet, gesund & perfekt als Hauptgericht oder Beilage.

1,3 h

14.09.2025

Schokoladenkuchen ohne Mehl Leicht

Der glutenfreie Schokoladenkuchen ohne Mehl dafür mit gemahlenen Mandeln ist eine raffinierte Rezept-Idee zum Nachbacken.

50 min

15.09.2025