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Feldsalat mit Feigen
Leicht
Der frische Feldsalat mit Feigen und Kürbiskernöl ist ein echter Genuss, egal ob als Vorspeise, zur Jause oder als leichtes Abendessen.
15 min
07.11.2025
Rosenkohlpfanne mit Spinat
Leicht
Diese Rosenkohlpfanne mit Spinat vereint herzhafte Aromen, cremige Textur und gesunde Zutaten zu einem köstlichen vegetarischen Gericht.
5,3 h
13.11.2025
Zimtsterne ohne Ei
Leicht
Die Zimtsterne ohne Ei sind die perfekte Wahl für Weihnachtskekse mit Mandel und Haselnüssen. Sie bleiben wunderbar saftig, duften intensiv nach Zimt und sind rasch gebacken.
4,6 h
19.11.2025
Brokkoli-Kichererbsen-Curry
Leicht
Brokkoli-Kichererbsen-Curry ist ein köstliches Gericht mit Kokosmilch und feiner Currynote. Schnell zubereitet und voller pflanzlicher Proteine, perfekt für eine leichte Mahlzeit.
30 min
08.02.2026
Chia-Pudding mit Joghurt
Leicht
Dieser Chia-Pudding mit Joghurt und Beeren ist ein schnelles, gesundes Rezept für ein köstliches Frühstück. Perfekt für einen energiereichen Start in den Tag.
2,1 h
09.02.2026
Kartoffelsalat mit Hering
Leicht
Der Kartoffelsalat mit Hering ist ein traditionelles Gericht aus der österreichischen und deutschen Küche. Eine ideale Vorspeise, als Hauptgericht oder zum Heringsschmaus.
55 min
18.02.2026
Forelle im Backrohr
Leicht
Das Rezept für die Forelle im Backrohr ist ein köstliches und leichtes Fischgericht. Mit knusprigen Erdäpfeln entsteht ein gesundes und einfaches Ofengericht.
50 min
27.02.2026
Fenchel-Cremesuppe
Leicht
Die einfache Fenchel-Cremesuppe mit Kartoffeln und Schlagobers eignet sich ideal für ein gesundes Mittagessen oder als aromatisches Vorspeisen-Rezept.
35 min
06.03.2026
Herzoginkartoffeln
Leicht
Die goldgelben Herzoginkartoffeln aus dem Ofen sind eine ideale Beilage zu unzähligen Speisen. Das raffinierte Rezept gelingt unkompliziert.
55 min
10.03.2026
Protein-Waffeln
Leicht
Diese glutenfreien Protein-Waffeln mit Topfen und Eiweißpulver sind eine gesunde Alternative zu klassischen Waffeln – perfekt für alle, die Genuss und Fitness verbinden möchten.
20 min
10.03.2026