Menüart
Beilagen (3)Jause (3)
Hauptspeisen (5)
Vorspeisen (4)
Frühstück (4)
Snacks (4)
Kategorien
Glutenfrei Low Carb (4)
Spinat
Vegetarisch (12)
Cholesterinarm (3)
Fettarm (4)
Laktosefrei (3)
Vegan (4)
Zuckerfrei (3)
Fructosearm (1)
Laktosearm (2)
Kohlenhydratfrei (1)
Rezeptart
Koch/Backrezepte (14)Schwierigkeit
Leicht (12)Mittel (2)
Bewertung
5 Sterne (10)4 Sterne und mehr (14)
3 Sterne und mehr (14)
2 Sterne und mehr (14)
1 Stern und mehr (14)
Zeit
weniger als 15 min (9)weniger als 30 min (10)
weniger als 1 h (12)
mehr als 1 h (2)
Zutatensuche
Zur Resteverwertung
Spinat-Feta-Frittata
Leicht
Die Spinat-Feta-Frittat ist ein einfaches und schnelles Gericht, egal ob zur Jause oder zum Frühstück. Das Rezept für die köstliche Eierspeise gelingt ohne großen Aufwand.
20 min
24.06.2019
Vegane Spinatsuppe
Leicht
Die vegane Spinatsuppe ist eine köstliche und leichte Vorspeise. Das Suppen-Rezept gelingt mit wenig Aufwand.
40 min
01.02.2022
Spinat-Brennnesselsuppe
Leicht
Das Rezept für die Spinat-Brennnesselsuppe ist im Nu zubereitet. Die geschmackvolle Frühlings-Suppe ist nebenbei auch noch sehr gesund.
35 min
13.05.2022
Low Carb Frühstücks-Muffins
Leicht
Die Low Carb Frühstücks-Muffins mit Gemüse und Eier schmecken auch zur Jause.
40 min
04.11.2023