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Spinat-Feta-Frittata
Leicht
Die Spinat-Feta-Frittat ist ein einfaches und schnelles Gericht, egal ob zur Jause oder zum Frühstück. Das Rezept für die köstliche Eierspeise gelingt ohne großen Aufwand.
20 min
24.06.2019
Spinat-Omelette
Leicht
Das Spinat-Omelette ist eine schnelle und einfache Low Carb Speise. Das Rezept ist auf für Kochanfänger und Singles geeignet.
20 min
03.09.2019
Spinat-Frischkäse-Rolle
Leicht
Die Spinat-Frischkäse-Rolle mit Räucherlachs schmeckt als Vorspeise oder zum Brunch. Das Low-Carb Rezept wird deinen Gästen gefallen.
50 min
01.03.2023
Low Carb Frühstücks-Muffins
Leicht
Die Low Carb Frühstücks-Muffins mit Gemüse und Eier schmecken auch zur Jause.
40 min
04.11.2023
Spinat mit Spiegelei
Leicht
Der Spinat mit Spiegelei ist eine gesunde und leichte Rezept-Idee zum Nachkochen. Die bekannte und gesunde Speise schmeckt immer wieder.
35 min
17.04.2025
Hühnerfleisch-Laibchen
Leicht
Die Hühnerfleisch-Laibchen mit Spinat schmecken köstlich mit gemischten Salat, Reis oder Braterdäpfeln. Auch als Low Carb Gericht mit Gemüsebeilage sind sie ideal.
40 min
18.09.2025