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Der Avocado-Erdbeeren Snack ist eine vitaminreiche Kost mit viel Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Das schnelle Rezept schmeckt zum Frühstück oder zur Jause zwischendurch.

15 min

13.03.2019

Pfirsich-Nektarinen-Smoothie Leicht

Der Pfirsich-Nektarinen-Smoothie ist eine gesunde und vitaminreiche Rezept Idee. Deine Lieben werden dieses wunderbare Getränk mögen.

10 min

15.07.2019

Buchweizen Müsli Leicht

Mit dem Buchweizen Müsli gelingt ein gesunder und kräftiger Start in den Tag. Das einfache Rezept lässt sich mit beliebigem Obst der Saison variieren.

15 min

23.07.2019

Brombeer-Shake Leicht

Der Brombeer-Shake ist eine willkommene Erfrischung für heiße Tage. Das Rezept für das tolle fruchtige Getränk ist denkbar einfach.

10 min

01.08.2019

Eiweiß-Brot Leicht

Das Low Carb Eiweiß-Brot enthält wenig Kohlenhydrate. Das raffinierte Rezept sollte man unbedingt einmal probieren.

1,2 h

05.09.2019

Haselnusscreme Leicht

Die selbstgemachte Haselnusscreme ist laktosefrei und vegan. Dieses einfache Rezept für den beliebten Brotaufstrich ist eine gesündere Alternative zum Original aus dem Kaufhaus.

25 min

05.09.2019

Hafermilch Leicht

Das Rezept von der Hafermilch ist sehr preiswert und im Handumdrehen zubereitet.

25 min

25.09.2019

Magerjoghurt mit Beeren Leicht

Das Magerjoghurt mit Beeren ist ein schnelles und gesundes Frühstück oder ein Snack für zwischendurch.

10 min

14.10.2019

Haferbrei mit Früchten Leicht

Der Haferbrei mit Früchten ist ein köstliches Früchstücks-Rezept für Groß und Klein. Der gesunde Snack schmeckt auch tagsüber bei der Arbeit oder im Büro.

25 min

25.10.2019