![Mango-Ananas Smoothie](/e.gif)
Mango-Ananas Smoothie
Leicht
Der fruchtige Mango-Ananas Smoothie schmeckt zum Frühstück aber auch zwischendurch. Ein einfaches Rezept für einen gesunden, vitaminreichen Drink.
10 min
27.07.2017
![Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie](/e.gif)
Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie
Leicht
Der Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie ist ein köstlicher grüner Shake. Schnell gemacht und absolut gesund mit seinen vitaminreichen Zutaten.
10 min
28.07.2017
![Cremige Polenta](/e.gif)
Cremige Polenta
Leicht
Cremige Polenta mit Parmesan und Butter. Ein preiswertes, einfaches Maisbrei Gericht das allen schmeckt.
30 min
11.08.2017
![Exotischen Quinoa-Salat](/e.gif)
Exotischen Quinoa-Salat
Leicht
Den Exotischen Quinoa-Salat als Beilage oder Hauptgericht genießen. Quinoa ist ein sehr gesunder Samen und ein besonders wertvolles Lebensmittel.
30 min
07.08.2017
![Zucchinistifte Auflauf](/e.gif)
Zucchinistifte Auflauf
Leicht
Der Zucchinistifte Auflauf ist vitaminreich und leicht verdaulich. Ein typisches Sommergericht mit schmackhaftem, frischem Gemüse aus dem eigenen Hausgarten.
45 min
18.08.2017
![Zucchini-Muffin](/e.gif)
Zucchini-Muffin
Leicht
Die saftigen Zucchini-Muffin gelingen auch Kochanfänger. Ein einfaches Rezept das nicht nur Kinderherzen höher schlagen lässt.
40 min
21.08.2017
![Schafskäse-Gemüse-Pfanne](/e.gif)
Schafskäse-Gemüse-Pfanne
Leicht
Die Schafskäse-Gemüse-Pfanne wird mit frischem Gemüse zubereitet und mit Kräutern verfeinert.
40 min
21.08.2017
![Low Carb Waffeln](/e.gif)
Low Carb Waffeln
Leicht
Die Low Carb Waffeln sind einfach und schnell zubereitet. Sie sind besonders lecker und haben fast keine Kohlenhydrate.
15 min
27.08.2017
![Gebackene Steinpilze](/e.gif)
Gebackene Steinpilze
Leicht
Gebackene Steinpilze sind ein köstliches Pilz Gericht zur Schwammerlzeit. Selbst gesammelte Steinpilze aus dem Wald schmecken natürlich doppelt so gut!
30 min
30.08.2017
![Sauce Tartare](/e.gif)
Sauce Tartare
Leicht
Das Rezept der Sauce Tartare kommt aus der traditionellen französischen Küche. Die Basis bildet die beliebte Mayonnaise.
20 min
08.09.2017