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Das Rezept für die goldene Milch ist ein schmackhaftes Heißgetränk. Das enthaltene Kurkuma wirkt z.B. entzündungshemmend und ist somit gut für den Körper.

5 min

20.11.2017

Nervenkekse Leicht

Die Nervenkekse nach Hildegard von Bingen sind ein süßer schmackhafter Snack. Sie schmecken herrlich, besonders in der kalten Jahreszeit.

40 min

04.12.2018

Himbeeren Milch-Shake Leicht

Egal ob mit frischen Himbeeren oder tief gekühlt, dieser Milch-Shake schmeckt einfach wunderbar.

8 min

21.03.2018

Kilo-Kick Leicht

Der Kilo-Kick regt den Stoffwechsel an und kann somit beim Abnehmen unterstützen. Ein Rezept das man nicht öfter als zwei mal in der Woche genießen sollte.

5 min

05.04.2018

Goldene-Milch Leicht

Die Goldene-Milch schmeckt hervorragend und hat eine nachweislich gesunde Wirkung. Ein einfaches Rezept das immer gelingt.

25 min

24.10.2018

Haferbrei Leicht

Mit dem Haferbrei zauberst du dir ein gesundes und wohlschmeckendes Frühstück auf den Tisch. Das schnelle und einfache Rezept kann man mit Obst und Nüsse ergänzen.

10 min

30.10.2018

Chiapudding mit Heidelbeeren Leicht

Der Chiapudding mit Heidelbeeren ist ein veganes Superfood. Ein einfaches Rezept für ein gesundes und leichtes Frühstück.

3,2 h

05.02.2019

Wassermelonen-Minze-Smoothie Leicht

Der Wassermelonen-Minze-Smoothie ist ein erfrischendes Getränk. Ein schnelles und gesundes Rezept für alle Tage.

10 min

25.02.2019

Mango-Lassi Leicht

Das indische Kulturgetränk ist ein erfrischender Snack für zwischendurch. Zudem ist das Rezept von dem Mango-Lassi super-einfach in der Zubereitung und für jedermann geeignet.

10 min

08.04.2019

Schoko-Bananen-Müsliriegel Leicht

Das Rezept von den Schoko-Bananen-Müsliriegel ist perfekt wenn sich der kleine Hunger meldet. Die weichen und saftigen Riegel sind somit auch ein toller Wegbegleiter.

50 min

03.05.2019