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Mit dem Kürbis-Bananen-Smoothie gelingt dir ein gestärkter Start in den Tag. Das Rezept schmeckt nicht nur zum Frühstück, sondern auch als Snack zwischendurch.

10 min

27.09.2023

Zimt-Mandelkekse vegan Leicht

Die veganen Zimt-Mandelkekse schmecken vorzüglich, passen hervorragend in die Advent- und Weihnachtszeit und sind zudem noch glutenfrei.

44 min

04.12.2023

Zwetschken-Chutney Leicht

Das Rezept für Zwetschken-Chutney ist die perfekte Mischung aus süß, sauer und würzig. Ideal zu Käseplatten, Wildgerichten oder zu gebratenem Fleisch.

60 min

12.08.2025

Chia-Schokopudding Leicht

Der Chia-Schokopudding schmeckt vorzüglich und ist ein perfektes Frühstück, Snack oder leichtes Dessert. Das Rezept gelingt einfach und überzeugt mit Geschmack und Nährstoffen.

5,1 h

03.10.2025

Milchreis laktosefrei Leicht

Dieser Milchreis ohne Laktose ist nicht nur leicht und bekömmlich, sondern auch unglaublich köstlich. Ideal für alle, die sich laktosefrei oder gesundheitsbewusst ernähren.

45 min

09.10.2025

Karamellisierte Walnüsse aus der Heißluftfritteuse Leicht

Diese karamellisierten Walnüsse aus der Heißluftfritteuse sind ein schneller, gesunder und köstlicher Snack. Perfekt zum Knabbern, Backen oder als Topping für das Müsli.

15 min

12.10.2025

Vegetarischer Krautauflauf mit Linsensauce Mittel

Dieser Krautauflauf mit Linsensauce ist das perfekte Gericht für alle, die gerne gesund und herzhaft essen. Weißkraut trifft auf Linsen, Béchamelsauce mit Käse im Ofen überbacken.

1,8 h

05.11.2025

Mediterrane Bohnensuppe Leicht

Die mediterrane Bohnensuppe ist eine schmackhafte, vegetarische Gemüsesuppe aus der Mittelmeerküche. Mit unserem Rezept gelingt die vorzügliche Vorspeise.

11,3 h

12.11.2025