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Die gefüllten Melanzani sind ein traditionelles Rezept aus der türkischen Küche und heißt dort Imam Bayildi. Das Gericht ist auch für Veganer geeignet.

1,2 h

02.05.2017

Lachs mit Couscous Mittel

Ein köstliches fettarmes Rezept für alle, die auf ihre Linie achten: Lachs mit Couscous macht immer eine gute Figur.

35 min

04.06.2014

Penne Primavera mit Spinat Leicht

Penne Primavera mit Spinat ist einfach nur köstlich und mit diesem Rezept ohne Probleme zubereitet.

35 min

11.05.2023

Tomatensoße Leicht

Ob Pizza oder Pasta, es heißt, Tomatensoße selbst zu machen sei ganz einfach... Mit diesem Rezept stimmt das auch!

25 min

13.07.2017

Zwiebelkuchen Leicht

Der klassische Zwiebelkuchen mit Porree verfeinert ist auch für Vegetarier geeignet.

1,5 h

19.05.2017

Exotischen Quinoa-Salat Leicht

Den Exotischen Quinoa-Salat als Beilage oder Hauptgericht genießen. Quinoa ist ein sehr gesunder Samen und ein besonders wertvolles Lebensmittel.

30 min

07.08.2017

Gebackene Zucchini-Süßkartoffel Puffer Leicht

Die gebackenen Zucchini-Süßkartoffel Puffer sind eine kalorien- und fettarme Rezept Variante. Ein leichte vegetarische Speise für Figurbewusste Schlemmer.

1,8 h

26.02.2018

Vegane Käsespätzle Leicht

Die Veganen Käsespätzle mit Blattsalat serviert sind ein gelungene Hauptspeise. Ein Laktose freies Rezept das im Nu zubereitet ist.

35 min

17.10.2018

Tofu Curry Leicht

Das Rezept vom Tofu Curry ist ein wunderbares Wok Gericht. Mit Kokosmilch und Erdnüsse zubereitet schmeckt es besonders köstlich.

25 min

20.11.2018

Salattorte Leicht

Die Salattorte ist eine schmackhafte Rezept-Idee für die nächste Gartenparty oder Grillabend. Die vitaminreiche Torte lässt sich sehr gut und leicht vorbereiten.

12,8 h

21.03.2019