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Tomaten-Basilikum-Suppe
Leicht
Die Tomaten-Basilikum-Suppe ist eine schmackhafte Suppe für alle Tage. Das Rezept für die vegetarische Suppe gelingt ganz einfach.
40 min
02.11.2022
Avocado-Fenchelsalat
Leicht
Der Avocado-Fenchelsalat mit Orangenfilets ist eine erfrischende Köstlichkeit. Das köstliche Salat-Rezept schmeckt besonders im Sommer.
25 min
10.07.2023
Kurkuma-Aufstrich
Leicht
Der würzige Kurkuma-Aufstrich mit Frischkäse ist ein vorzüglicher, aromatischer Brotaufstrich.
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08.08.2024
Vegetarisch gefüllte Champignons
Leicht
Die vegetarischen Champignons sind im Nu gefüllt und rasch im Backofen gebacken.
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03.01.2025
Curry-Karottensuppe
Leicht
Die schmackhafte und aromatische Curry-Karottensuppe schmeckt zur jeder Jahreszeit.
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07.01.2025
Spinat mit Spiegelei
Leicht
Der Spinat mit Spiegelei ist eine gesunde und leichte Rezept-Idee zum Nachkochen. Die bekannte und gesunde Speise schmeckt immer wieder.
35 min
17.04.2025
Griechischer Halloumi mit Gemüse
Leicht
Diese griechische Halloumi-Gemüsepfanne ist perfekt für ein schnelles, gesundes Essen – vollgepackt mit mediterranen Aromen und wenig Kohlenhydraten
30 min
17.05.2025
Karfiol-Salat
Leicht
Der leichte Karfiol-Salat punktet mit frischen Gurken, cremigem Joghurt-Dressing und einem Hauch Zitrone. Schnell zubereitet, kalorienarm und Low Carb, ideal für die gesunde Küche.
25 min
01.07.2025
Ofen-Ratatouille
Leicht
Ofen-Ratatouille Rezept – mediterranes Gemüsegericht mit Aubergine, Zucchini & Tomaten. Einfach zubereitet, gesund & perfekt als Hauptgericht oder Beilage.
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14.09.2025
Kürbispommes aus der Heißluftfritteuse
Leicht
Die Kürbis Pommes aus der Heißluftfritteuse sind die gesunde Alternative zu herkömmlichen Pommes frites. Außen leicht knusprig innen zart und mit Curry und Salz verfeinert.
20 min
24.06.2026