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Aus nur wenigen Zutaten gelingt mit diesem Rezept ein Feinschmecker-Gericht: Der weiße Spargel mit Prosciutto ist als Vorspeise wie als Hauptgericht ein Genuss.

23 min

12.03.2014

Selbstgemachte Sojamilch Leicht

Die selbstgemachte Sojamilch ist eine wichtige Grundzutat in der veganen Küche. Mit diesem Rezept kann man sie in beliebiger Konsistenz anrühren.

12,7 h

07.03.2014

Hühnerbrust Diavolo Mittel

Der Name ist bei diesem Rezept Programm: knusprige Hühnerbrust Diavolo mit scharfem Cayennepfeffer.

30 min

03.03.2014

Lachsfilet auf Blattspinat aus dem Dampfgarer Leicht

Die Gäste werden von diesem leichten, leckeren Rezept begeistert sein: wunderbar zartes Lachsfilet auf Blattspinat aus dem Dampfgarer.

45 min

27.02.2014

Hirselaibchen mit Karotten Leicht

Mit dieser einfachen Anleitung kannst du im Handumdrehen köstliche Hirselaibchen mit Karotten zubereiten, die sowohl vorzüglich schmecken, als auch gesund sind. Guten Appetit!

45 min

01.03.2024

Mango-Karotten-Smoothie Leicht

Das Rezept für den Mango-Karotten-Smoothie ist eine erfrischende Kombination aus der exotischen Mango, heimischen Apfel und Karottensaft.

10 min

06.03.2024

Apfel-Birnen-Mango Smoothie Leicht

Der Apfel-Birnen-Mango-Smoothie ist eine köstliche Vitaminbombe. Einfach und unkompliziert gelingt der gesunde Drink mit diesem schnellen Rezept.

10 min

25.10.2017

Tomaten Bruschetta Leicht

Die klassischen italienischen Tomaten Bruschetta sind eine beliebte Vorspeise. Eine einfache, schnelle Rezept Idee aus dem Mittelmeer Raum.

25 min

29.01.2018

Gebackene Zucchini-Süßkartoffel Puffer Leicht

Die gebackenen Zucchini-Süßkartoffel Puffer sind eine kalorien- und fettarme Rezept Variante. Ein leichte vegetarische Speise für Figurbewusste Schlemmer.

1,8 h

26.02.2018

Matcha Latte Leicht

Die gesunde Matcha Latte ist voll im Trend und nicht nur bei Promis beliebt. Ein köstliches veganes Rezept besonders in der Fastenzeit und für eine Diät.

10 min

24.02.2018