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                                    Koch/Backrezepte  (10)Schwierigkeit
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            Gebratener Tofu - Grundrezept                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Der gebratene Tofu ist ein beliebtes vegetarische Rezept und eine hervorragende Alternative zu Fleisch. Aus Soja hergestellt ist der Tofu reich an Eiweiß und cholesterinfrei.
        
        20 min
 
            19.03.2019
               
             
        
      
    
            Avocado-Walnuss-Pesto                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Das Avocado-Walnuss-Pesto schmeckt mit Nudeln serviert besonders aromatisch. Ein feines veganes Rezept das bestimmt gelingt.
        
        15 min
 
            12.07.2019
               
             
        
      
    
            Vegane Paprikasuppe                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die vegane Paprikasuppe ist schnell auf den Tisch gezaubert. Die einfache Gemüsesuppe gelingt mit diesem Rezept.
        
        20 min
 
            15.12.2020
               
             
        
      
    
            Avocado Creme                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die Avocado Creme ist ein vorzüglicher Aufstrich. Das schmackhafte und gesunde Rezept gelingt ganz einfach.
        
        15 min
 
            02.02.2021
               
             
        
      
    
            Avocado-Aufstrich                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Der vegane Avocado-Aufstrich ist ein köstlicher und gesunder Low Carb Dip. Das schnelle Rezept gelingt im Handumdrehen.
        
        1,2 h
 
            26.08.2021
               
             
        
      
    
            Kohlrabisuppe                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die einfache Kohlrabisuppe hat wenig Kalorien und ist gesund. Das basische Rezept gelingt im Nu.
        
        30 min
 
            28.02.2022
               
             
        
      
    
            Vegane Pilzcremesuppe                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die vegane Pilzcremesuppe ist eine feine Vorspeise. Das Rezept ist eine leichte und bekömmliche Suppe für viele Anlässe.
        
        55 min
 
            16.05.2022
               
             
        
      
    
            Kürbismus                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Das selbstgemachte Kürbismus gelingt ohne großen Aufwand. Hier drei verschiedene Zubereitungs-Schritte.
        
        60 min
 
            31.10.2023
               
             
        
      
    
            Curry-Karottensuppe                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Die schmackhafte und aromatische Curry-Karottensuppe schmeckt zur jeder Jahreszeit.
        
        30 min
 
            07.01.2025
               
             
        
      
    
            Ofen-Ratatouille                        
            
                  
            
                            Leicht
                         
                         
            
                
            
            Ofen-Ratatouille Rezept – mediterranes Gemüsegericht mit Aubergine, Zucchini & Tomaten. Einfach zubereitet, gesund & perfekt als Hauptgericht oder Beilage.
        
        1,3 h
 
            14.09.2025