![Wolkenbrot](/e.gif)
Wolkenbrot
Leicht
Das Wolkenbrot wird ohne Mehl gebacken. Das luftige Low-Carb Rezept enthält keine Kohlenhydrate und ist ein idealer Snack für zwischendurch.
35 min
10.03.2020
![Buchweizen Porridge](/e.gif)
Buchweizen Porridge
Leicht
Mit dem Buchweizen Porridge gelingt ein gesunder Start in den Morgen. Das köstliche Rezept eignet sich zum Frühstück, aber auch als kleine Mahlzeit zwischendurch.
25 min
28.02.2022
![Ingwer-Shot](/e.gif)
Ingwer-Shot
Leicht
Das scharfe Rezept vom Ingwer-Shot stärkt die Abwehrkräfte, wirkt schmerzlindernd, hat eine entzündungshemmende Wirkung und regt den Stoffwechsel an.
15 min
28.04.2020
![Beeren-Smoothie mit Joghurt](/e.gif)
Beeren-Smoothie mit Joghurt
Leicht
Der bunte Beeren-Smoothie mit Joghurt ist ein leichter, köstlicher Snack. Einfach ausprobieren und genießen.
10 min
17.05.2020
![Kurkuma-Kokos-Kaffee-Smoothie](/e.gif)
Kurkuma-Kokos-Kaffee-Smoothie
Leicht
Der Kurkuma-Kokos-Kaffee-Smoothie ist ein hervorragendes veganes Getränk. Das schnelle Rezept gelingt im Nu.
5 min
20.05.2021
![Heidelbeer-Kaffee-Smoothie](/e.gif)
Heidelbeer-Kaffee-Smoothie
Leicht
Der Heidelbeer-Kaffee-Smoothie ist ein fruchtig, erfrischender Kaffee Drink. Die etwas ungewöhnliche Rezept Kreation mit Beeren, Apfelmus und Buttermilch muss man probieren.
5 min
21.05.2021
![Hirse-Porridge](/e.gif)
Hirse-Porridge
Leicht
Das Hirse-Porridge mit Beeren der Saison ist ein vorzügliches Frühstück. Das geniale Rezept ist im Nu zubereitet.
20 min
16.09.2021
![Feta-Aufstrich](/e.gif)
Feta-Aufstrich
Leicht
Der Feta-Aufstrich mit Naturjoghurt und Kräuter ist ein köstlicher Brotaufstrich. Das Rezept gelingt in wenigen Minuten.
10 min
07.12.2021
![Erdbeermarmelade mit frischer Minze](/e.gif)
Erdbeermarmelade mit frischer Minze
Leicht
Die selbstgemachte Erdbeermarmelade mit frischer Minze schmeckt auf das Butterbrot oder zum Naturjoghurt.
1,4 h
07.06.2022
![Fruchtbecher mit Schlagschaum](/e.gif)
Fruchtbecher mit Schlagschaum
Leicht
Das Rezept von dem Fruchtbecher mit Schlagschaum ist vitamireich, nicht ganz so kalorienreich, erfrischend und spricht auch Kinder an.
15 min
09.09.2022