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Die Aufstrich-Grundrezepte lassen sich mit Kräutern und anderen frischen Zutaten beliebig variieren. Das Rezept versteht sich als Anregung für eigene Kreationen.

15 min

24.02.2014

Schnell gemachte Gurkensuppe Leicht

Ein Rezept aus der Steiermark für Eilige: Diese schnell gemachte Gurkensuppe ist ideal für Kochanfänger.

15 min

02.07.2014

Veganer Burger mit Tofu Leicht

Der vegane Burger mit Tofu schmeckt am besten in einem knusprigen Körnerbrötchen. Ein tolles Rezept mit frischen, gesunden Zutaten.

30 min

20.08.2014

Bagel-Sandwich mit Eiersalat Leicht

Ob zuhause oder unterwegs: Das Bagel-Sandwich mit Eiersalat ist ein Rezept, das überall gut schmeckt.

15 min

02.09.2014

Lachs-Wrap mit frischem Gemüse Leicht

Für die Lunchbox im Büro oder für unterwegs sind Lachs-Wraps mit frischem Gemüse die perfekte Zwischenmahlzeit. Mit diesem Rezept werden sie im Handumdrehen zubereitet.

20 min

05.06.2014

Gemüsezug Leicht

Dieses Rezept für den Gemüsezug funktioniert immer, wenn man den Kindern Vitamine unterjubeln möchte.

20 min

28.04.2014

Sommerlicher Erdbeer-Gurken-Salat Leicht

Das Rezept für die ganz heißen Tage: Voller Geschmack fast ohne Kalorien mit dem sommerlichen Erdbeer-Gurken-Salat.

15 min

21.05.2014

Karottensalat mit Gurken und Rosinen Leicht

Im Karottensalat mit Gurken und Rosinen harmonieren die einzelnen Aromen wunderbar miteinander. Das Rezept stammt ursprünglich aus Marokko.

25 min

25.08.2014

Leckere Gurkensoße auf österreichische Art Leicht

Die leckere Gurkensoße auf österreichische Art ist eine beliebte Beilage für viele Gerichte. Mit diesem Rezept gelingt sie ohne große Probleme.

25 min

28.05.2014