![Energie Kugeln](/e.gif)
Energie Kugeln
Leicht
Die Energie Kugeln sind ein idealer Snack für Zwischendurch oder wenn dich die Müdigkeit überkommt.
45 min
04.02.2019
![Müsli to go](/e.gif)
Müsli to go
Leicht
Das Müsli to go ist am Morgen rasch zubereitet und lässt sich einfach in ein verschraubbares Glas oder Flasche mit ins Büro oder Schule nehmen.
10,1 h
08.03.2019
![Hirsekuchen](/e.gif)
Hirsekuchen
Leicht
In diesem Rezept wird der Hirsekuchen ohne Mehl zubereitet. Die köstliche Nachspeise erinnert an einem gebackenen Milch-Reis-Auflauf.
1,3 h
27.06.2019
![Süßkartoffel-Waffeln](/e.gif)
Süßkartoffel-Waffeln
Leicht
Die Süßkartoffel-Waffeln sind eine schmackhafte Köstlichkeit zum Frühstück oder zum Nachmittagskaffee. Das schnelle Rezept gelingt im Handumdrehen.
30 min
23.08.2019
![Haferflocken-Protein-Frühstück (Proats)](/e.gif)
Haferflocken-Protein-Frühstück (Proats)
Leicht
Rezepte für Porridge waren gestern - der neue Frühstücks-Trend heißt Proats! Ein köstliches Haferflocken-Protein-Frühstück aus Ballaststoffen und Eiweiß.
8,2 h
16.09.2019
![Hafermilch](/e.gif)
25 min
25.09.2019
![Haferbrei mit Früchte](/e.gif)
Haferbrei mit Früchten
Leicht
Der Haferbrei mit Früchten ist ein köstliches Früchstücks-Rezept für Groß und Klein. Der gesunde Snack schmeckt auch tagsüber bei der Arbeit oder im Büro.
25 min
25.10.2019
![Vegane Porridge](/e.gif)
Vegane Porridge
Leicht
Das vegane Porridge mit Haferflocken ist ein ein ideales Rezept für den Start in den Tag. Mit Avocado und Mango garniert schmeckt es wunderbar.
20 min
02.03.2020
![Sauerkrautlaibchen mit Joghurtdip](/e.gif)
Sauerkrautlaibchen mit Joghurtdip
Leicht
Das Rezept für die Sauerkrautlaibchen mit Joghurtdip ist eine einfache, schmackhafte und leichte vegetarische Kost.
35 min
17.03.2020
![Knäckebrot](/e.gif)
Knäckebrot
Leicht
Das selbst gemachte Knäckebrot ist ein wunderbarer und gesunder Snack. Das Rezept mit viele Samen und Körner gelingt mit wenig Aufwand.
1,2 h
22.03.2020