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Hier ein Rezept für einen cremigen Kräuter-Frischkäse-Aufstrich zum Nachmachen. Der leichte und köstliche Brotaufstrich schmeckt zur Jause und zwischendurch.

40 min

09.04.2024

Fleischbällchen aus der Heißluftfritteuse Leicht

Die Fleischbällchen aus der Heißluftfritteuse mit Pommes serviert sind ein köstliches Mittagessen. Aber auch kalt schmecken sie zur Jause oder als Snack.

27 min

14.05.2024

Eierspeis mit Champignons und Tomaten Leicht

Die Eierspeis mit Champignons und Tomaten ist ein schnelles und vorzügliches Rezept für eine schmackhafte Jause.

15 min

16.05.2024

Gebratener Karfiol mit Ei Leicht

Der gebratene Karfiol mit Ei ist ein vorzügliches, vegetarisches Low Carb Gericht. Das Rezept gelingt mit wenigen Handgriffen.

30 min

21.05.2024

Cheeseburger-Wraps Leicht

Die köstlichen Cheeseburger-Wraps sind ein geniales Fingerfood. Das einfache und schnelle Rezept darfst du nicht verpassen.

25 min

17.06.2024

Eiermuffins mit Gemüse Leicht

Die Low Carb Eiermuffins mit Gemüse schmecken als Jause oder als gesunder Snack im Büro.

30 min

18.06.2024

Salami Omelett mit Käse Leicht

Das Salami Omelett mit Käse schmeckt zur jeder Tageszeit. Egal ob zum Frühstück, zur Jause oder zum Abendbrot.

20 min

04.07.2024

Kurkuma-Aufstrich Leicht

Der würzige Kurkuma-Aufstrich mit Frischkäse ist ein vorzüglicher, aromatischer Brotaufstrich.

1,2 h

08.08.2024

Thunfisch-Eiaufstrich Leicht

Der selbstgemachte Thunfisch-Eiaufstrich mit Topfen schmeckt köstlich auf Brot und frischem Gebäck. Das Rezept ist denkbar einfach und gelingt im Nu.

20 min

15.09.2024