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Die Zitronencremesuppe überzeugt mit einer herrlich samtigen Textur, einer erfrischenden Säure und einer feinen Gemüsebasis. Ein ideales Vorspeisen-Rezept an warmen Tagen.

40 min

15.06.2025

Spaghetti mit Tomaten-Zucchinisauce Leicht

Die Spaghetti mit Zucchini-Tomaten-Sauce sind das perfekte Gericht für alle, die schnell, gesund und lecker kochen möchten.

35 min

20.06.2025

Penne alla Siciliana Leicht

Die Penne alla Siciliana mit herzhaft-würzige Sardellen, sonnengereiften Tomaten und frischem Gemüse ist ein typisches, italienisches Pasta-Rezept.

35 min

23.06.2025

Penne mit Käsesauce Leicht

Die Penne mit Käsesauce ist ein cremiger Pasta-Traum, herrlich würzig, schnell gemacht und einfach köstlich.

35 min

23.06.2025

Penne alla Norma Leicht

Die Penne alla Norma ist ein echter Pasta-Klassiker aus der italienischen Küche. Ein Nudel-Rezept mit aromatischer Auberginen-Tomatensauce und mediterrane Frische!

1,2 h

24.06.2025

Blumenkohlcremesuppe Leicht

Die Blumenkohlcremesuppe ist eine schmackhafte Gemüsesuppe für den Alltag. Einfach ausprobieren und genießen!

35 min

01.07.2025

Joghurtsuppe Leicht

Die türkische Joghurtsuppe mit Reis und Minze ist nicht nur in wenigen Schritten zubereitet, sondern auch eine leichte und gesunde Alternative zu schweren Cremesuppen.

40 min

07.07.2025

Low Carb Pesto Leicht

Mit diesem Low Carb Pesto mit Walnüssen und Basilikum zauberst du in wenigen Minuten eine aromatische Sauce, die perfekt zu deiner kohlenhydratarmen Ernährung passt.

20 min

07.07.2025

Couscous Salat mit Feta Leicht

Der Couscous-Salat mit Feta ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch vielseitig und voller gesunder Zutaten. Eine perfekte Wahl für einen schmackhaften Salat.

20 min

10.07.2025

Gnocchi-Pfanne Marinara Leicht

Diese aromatische Gnocchi-Pfanne mit hausgemachter Marinara-Sauce bringt Italien-Feeling auf den Teller! Mit zarten Gnocchi, einer würzigen Tomatensauce und mediterranen Kräutern.

40 min

14.07.2025