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Das Rezept für die goldene Milch ist ein schmackhaftes Heißgetränk. Das enthaltene Kurkuma wirkt z.B. entzündungshemmend und ist somit gut für den Körper.

5 min

20.11.2017

Himbeeren Milch-Shake Leicht

Egal ob mit frischen Himbeeren oder tief gekühlt, dieser Milch-Shake schmeckt einfach wunderbar.

8 min

21.03.2018

Kilo-Kick Leicht

Der Kilo-Kick regt den Stoffwechsel an und kann somit beim Abnehmen unterstützen. Ein Rezept das man nicht öfter als zwei mal in der Woche genießen sollte.

5 min

05.04.2018

Goldene-Milch Leicht

Die Goldene-Milch schmeckt hervorragend und hat eine nachweislich gesunde Wirkung. Ein einfaches Rezept das immer gelingt.

25 min

24.10.2018

Haferbrei Leicht

Mit dem Haferbrei zauberst du dir ein gesundes und wohlschmeckendes Frühstück auf den Tisch. Das schnelle und einfache Rezept kann man mit Obst und Nüsse ergänzen.

10 min

30.10.2018

Chiapudding mit Heidelbeeren Leicht

Der Chiapudding mit Heidelbeeren ist ein veganes Superfood. Ein einfaches Rezept für ein gesundes und leichtes Frühstück.

3,2 h

05.02.2019

Wassermelonen-Minze-Smoothie Leicht

Der Wassermelonen-Minze-Smoothie ist ein erfrischendes Getränk. Ein schnelles und gesundes Rezept für alle Tage.

10 min

25.02.2019

Protein-Shake Leicht

Mit diesem Rezept machst du dir deinen Protein-Shake günstig, ohne Zusatzstoffe ganz schnell und einfach zu Hause.

5 min

09.03.2020

Müsli-Muffins Leicht

Die saftigen Müsli-Muffins schmecken schon zum Frühstück oder als Snack. Ein Rezept, das sich auch prima unterwegs genießen lässt.

40 min

12.05.2020

Zimt-Zwieback Leicht

Der Zimt-Zwieback lässt sich prima unterwegs vernaschen. Auch Kinder lieben den süßen Snack. Ein Rezept, das Lust auf mehr macht.

1,7 h

08.01.2021